Matatagpuan ang
Niacinamide sa maraming pagkain kabilang ang yeast, karne, isda, gatas, itlog, berdeng gulay, beans, at cereal grains. Ang Niacinamide ay matatagpuan din sa maraming bitamina B complex supplement kasama ng iba pang mga bitamina B. Ang niacinamide ay maaari ding mabuo sa katawan mula sa dietary niacin.
Ano ang pinagmulan ng nicotinamide?
Ang isang pinagmumulan ng nicotinamide ay ang diyeta, sa pamamagitan ng paggamit ng mga itlog, karne, isda, at mushroom. Ang pangalawang pinagmumulan ng nicotinamide ay ang metabolismo ng endogenous tryptophan, isang mahalagang amino acid. Ang Nicotinamide ay maaari ding mabuo mula sa niacin sa pamamagitan ng pagbuo ng NAD+.
Ano ang nicotinamide sa pagkain?
Ang
Niacinamide o nicotinamide (NAM) ay isang anyo ng bitamina B3 na matatagpuan sa pagkain at ginagamit bilang dietary supplement at gamot. Bilang suplemento, ginagamit ito sa bibig upang maiwasan at gamutin ang pellagra (kakulangan sa niacin).
Mayroon bang nicotinamide riboside sa pagkain?
Dairy Milk – isinaad ng pananaliksik na ang gatas ng baka ay magandang source ng Riboside Nicotinamide (RN). Ang isang litro ng sariwang gatas ng baka ay naglalaman ng humigit-kumulang 3.9µmol ng NAD+. Kaya habang tinatamasa mo ang isang nakakapreskong baso ng gatas, talagang bumabata ka at mas malusog! Isda – narito ang isa pang dahilan para tangkilikin mo ang isda!
Ano ang nagagawa ng nicotinamide para sa katawan?
Ang
Niacinamide (nicotinamide) ay isang anyo ng bitamina B3 (niacin) at ginagamit upang maiwasan at gamutin ang kakulangan sa niacin(pellagra). Ang kakulangan ng niacin ay maaaring magdulot ng pagtatae, pagkalito (dementia), pamumula/pamamaga ng dila, at pagbabalat ng pulang balat.