Ang anti-inflammatory benefits ng turmeric ay nakatulong sa akin na makabawi mula sa aking mga pag-eehersisyo nang mas mabilis. Nagkaroon ako ng isang partikular na mahirap na session sa lower-body sa isang punto sa loob ng linggo, na nag-iwan sa akin ng medyo masakit sa susunod na umaga. Ngunit napansin kong mas mabilis na nawala ang sakit na ito kaysa karaniwan.
Ano ang mga benepisyo ng turmeric shots?
Ang
Turmeric ay naglalaman ng curcumin na isang makapangyarihang immune booster. Nilalabanan din nito ang sakit na may sari-saring mga anti-inflammatories, nililinis ang mga isyu sa panunaw, nagde-detox, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at higit pa. Bilang isang homemade shot, gayunpaman, maaari mong ilapat ang makapangyarihang mga benepisyong pangkalusugan na ito nang napakabilis at walang masyadong abala.
Gaano kadalas ka dapat kumuha ng turmeric shot?
Ang hilaw na turmeric shot ay isang maginhawa at epektibong paraan upang ayusin ang iyong turmeric araw-araw. Ang kumbinasyon ng hilaw na turmeric root, black pepper at flax oil ay gumagawa ng isang mabisang shot na pasasalamatan ka ng iyong katawan. I-enjoy lang ang isa bawat araw sa loob ng 4-8 na linggo para talagang mapansin ang mga benepisyo.
Malusog ba ang turmeric shots?
Regular kong ginagawa ang mga energy shot na ito para manatiling malusog. Parehong may malaking benepisyo sa kalusugan ang turmerik at luya. Ang mga ito ay anti-inflammatory at pinapawi ang mga sintomas ng sipon at trangkaso. Sinusuportahan ng luya ang pangkalahatang pantunaw at ang curcumin, na siyang pangunahing sangkap ng turmeric, ay sumusuporta sa immune system.
Maganda ba ang turmeric shots para sa immune system?
Dahil napakalakas ng turmericpaglaban sa mababang antas ng talamak na pamamaga, maaari itong maging tunay na benepisyo sa pagsuporta sa kaligtasan sa sakit. Ang pag-alis sa katawan ng stress dahil sa pamamaga na ito ay maaaring magbakante ng enerhiya na gagamitin sa paglaban sa impeksiyon at mga banyagang katawan.
