2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Ipinapakita ng isang bagong inilabas na pag-aaral na ang mga gamot na nagpapababa ng kolesterol ay nakakatulong din sa pagpapababa ng presyon ng dugo. Sinasabi ng mga may-akda ng pag-aaral na ito ang unang pagkakataon na ipinakita ng pananaliksik na ang statins ay gumagana sa ganitong paraan sa katawan. Tiningnan ng mga mananaliksik ang 973 lalaki at babae sa southern California.
May kaugnayan ba ang kolesterol at presyon ng dugo?
Ang
High blood pressure (hypertension) at high cholesterol ay magkaugnay din. Kapag ang mga arterya ay tumigas at lumiit na may kolesterol plaque at calcium (atherosclerosis), ang puso ay kailangang pilitin nang mas mahirap para magbomba ng dugo sa kanila. Bilang resulta, ang presyon ng dugo ay nagiging abnormal na mataas.
Paano ko mapababa ang aking kolesterol at presyon ng dugo nang mabilis?
Ang mga sumusunod na pagbabago sa diyeta ay maaaring makatulong sa isang tao na mabawasan ang kanilang kolesterol sa lalong madaling panahon
- Alisin ang mga trans fats. …
- Bawasan ang saturated fats. …
- Magdagdag pa ng mga pagkaing halaman. …
- Dagdagan ang paggamit ng fiber. …
- Dagdagan ang pinagmumulan ng protina ng halaman. …
- Kumain ng mas kaunting pinong pagkain.
Nakakaapekto ba ang gamot sa kolesterol sa presyon ng dugo?
A. Ang mga statin ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo - manipis pa rin ang ebidensya - ngunit kung gagawin nila, maliit ang epekto. Iilan sa maraming pagsubok na sumusubok sa mga gamot na ito na nagpapababa ng kolesterol ay nagsuri ng presyon ng dugo bago at pagkatapos at pinananatiling pare-pareho ang paggamit ng mga gamot sa presyon ng dugo.
Ano ang dapat kong gawin kungMayroon akong mataas na kolesterol at mataas na presyon ng dugo?
Mga Tip sa Pagdidiyeta Kung Ikaw ay May Mataas na Cholesterol at High Blood Pressure
- Pagkontrol ng Timbang. Ang pagkakaroon ng malusog na timbang ay mahalaga para sa pagkontrol sa parehong presyon ng dugo at mga antas ng kolesterol. …
- Bawasan ang Sodium. …
- Dagdagan ang Potassium. …
- Bawasan ang Saturated Fats. …
- Dagdagan ang Monounsaturated Fats.
Inirerekumendang:
Mapapababa ba ng xanax ang presyon ng dugo?
Xanax ay ginagamit upang gamutin ang pagkabalisa at panic disorder. Pinapabagal nito ang aktibidad ng central nervous system, na maaaring humantong sa pansamantalang pagbaba ng presyon ng dugo. Maaari ring mapababa ng Xanax ang iyong presyon ng dugo sa mahabang panahon, bagama't hindi inirerekomenda ang regular na pag-inom ng gamot na ito.
Mapapababa ba ng pagbaba ng timbang ang presyon ng dugo?
Ang pagbaba ng kahit 10 pounds ay maaaring magpababa ng iyong presyon ng dugo-at ang pagbaba ng timbang ay may pinakamalaking epekto sa mga sobra sa timbang at mayroon nang hypertension. Ang sobrang timbang at labis na katabaan ay mga risk factor din para sa sakit sa puso.
Mapapababa ba ng sedation ang presyon ng dugo?
Ang Benzodiazepines, gaya ng midazolam at diazepam, ay may banayad na vasodilator effect at kadalasang gumagawa ng slight fall sa arterial blood pressure, kahit na sa normal na sedative doses. Ang kumbinasyong paggamit ng benzodiazepine at opioid ay maaaring magpababa ng presyon ng dugo.
Mapapababa ba ng krill oil ang presyon ng dugo?
Hindi ka dapat gumamit ng fish oil o krill oil kung mayroon kang allergy sa isda o shellfish. Fish oil o krill oil maaari ding tumaas ang iyong panganib sa pagdurugo, pagbaba ng presyon ng dugo, o makaapekto sa mga antas ng asukal sa dugo. Maganda ba ang krill oil sa iyong puso?
Mapapababa ba ng coenzyme q10 ang presyon ng dugo?
Ang CoQ10 ay ipinakita upang mapabuti ang mga sintomas ng congestive heart failure. Bagama't magkakahalo ang mga natuklasan, maaaring makatulong ang CoQ10 na bawasan ang presyon ng dugo. Iminumungkahi din ng ilang pananaliksik na kapag isinama sa iba pang nutrients, maaaring makatulong ang CoQ10 sa pagbawi sa mga taong nagkaroon ng bypass at mga operasyon sa balbula sa puso.
