2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Maaaring masakit ang period cramps, maaaring magulo ang period flow, at maaaring hindi maginhawa ang period timing, ngunit periods ay hindi dapat nakakahiya. Ang mga regla ay buwanang biological function at isang pangunahing bahagi ng reproductive he alth ng isang babae.
Normal ba na ikahiya ang iyong regla?
Ang mga panahon ay isang natural na bahagi ng pagiging babae ngunit, ipinakita ng isang bagong poll na mahigit sa kalahati ng mga kababaihan ang nahihiya sa kanila. Sa isang survey na kinomisyon ng kumpanya ng feminine hygiene na Thinx, 58 porsyento ng mga kababaihan ang umamin na nahihiya sila kapag sila ay nagreregla.
Ano ang hindi mo dapat sabihin sa isang babae sa kanyang regla?
10 Bagay na Hindi Dapat Sasabihin sa Babae sa Kanyang Panahon
- 1. " …
- "Paano dumudugo ang isang babae sa loob ng limang araw at hindi namamatay?" Ang mga biro ay luma na sa ika-5 baitang.
- "Hindi ako makapaniwala na puti ang suot mo!" Iyan ang gamit ng tampon/pad/menstrual cup. …
- "Nag-PMS ka ba?" Ang PMS ay nangangahulugang Premenstrual Syndrome, kaya hindi, iyon ay noong nakaraang linggo.
Kakaiba bang pag-usapan ang tungkol sa iyong regla?
Ang pag-uusap tungkol sa mga regla ay ang pinakanormal na bagay sa mundo upang mapabuti ang kalidad at lalim ng anumang relasyon.” “Huwag mag-atubiling magtanong sa iyong mga babaeng kaibigan tungkol sa kanilang obulasyon, regla o PMS.
Mas kaakit-akit ka ba sa iyong regla?
Obulasyon at pagiging kaakit-akit
Ipinakita ng mga pag-aaral na rate ng lalakiamoy at mukhang mas kaakit-akit ang mga babae sa panahon ng fertile period ng menstrual cycle ng mga babae. Ipinakita ng iba pang pag-aaral na iba ang lakad ng mga babae kapag nag-ovulate at maaaring mas bigyang-pansin ang pag-aayos at pananamit.
Inirerekumendang:
Maaari ba akong matanggal sa trabaho dahil sa pakikipag-usap tungkol sa aking amo?
Oo, maaari mong tanggalin ang isang empleyado dahil sa pagsasalita ng masama tungkol sa kumpanya kung nangyari ito sa lugar ng trabaho. Sa isang estadong At-Will, ang mga empleyado ay maaaring matanggal sa trabaho anumang oras para sa anumang dahilan.
Maaari ba akong magsuot ng tampon kapag inaasahan ang aking regla?
"Hindi. Huwag gumamit ng tampon sa na pag-asam ng pagdurugo, o para sa paglabas dahil hindi ito gagana nang maayos at maaaring magkaroon ng impeksyon. Gumamit lamang ng mga tampon kapag kailangan mo ang mga ito – kung nagsisimula ka pa lang sa iyong regla at halos walang pagdurugo, gumamit na lang ng sanitary towel.
Dapat ba akong mapahiya sa isang uti?
Maaaring nakakahiya sa marami ang pag-usapan ang tungkol sa UTI, ngunit hindi naman kailangang. Ang pakikipag-usap sa iyong doktor nang maaga ay makakatulong na maiwasan ang paglala ng mga sintomas, dahil ang doktor ay gagawa ng isang plano sa paggamot na pinakamahusay na gagana para sa iyo.
Maaari ba akong tumawag tungkol sa aking stimulus check?
Ang IRS number na tatawagan hinggil sa iyong stimulus check ay 800-829-1040. Kapag tumawag ka, ito ay magiging isang awtomatikong mensahe na magtatanong sa iyo at pagkatapos ay ididirekta ka sa isang tao ng IRS. Sino ang matatawagan ko tungkol sa aking stimulus check?
Dapat ba akong magsuot ng dalawang pares ng underwear sa aking regla?
Kung wala kang makapal na underwear, magsuot lang ng 2 pares habang ikaw ay nasa regla. Dapat mo itong suotin sa lahat ng oras kahit na matutulog ka para maiwasang mantsang ang iyong kumot!! … Palitan ang iyong pad o tampons nang madalas at huwag matensiyon kung may mantsa ka, siguraduhin lang na mayroon kang dagdag na underwear at pad na papalitan.
