Bagama't walang matibay na ebidensya, malawak na tinatanggap na ang genetics ang kadalasang pangunahing sanhi ng maliliit na guya. Maraming tao ang nag-uulat na mayroong mga guya na kapareho ng laki sa kanilang mga kamag-anak. Bukod pa rito, sinasabi ng ilan na ang kanilang mga pamilya ay may malalaking binti, kahit na hindi nila partikular na ginagamit ang kanilang mga binti.
Makakakuha ka ba ng malalaking guya nang walang genetics?
Well, ang genetics ay gumaganap ng MALAKING papel sa kung gaano kalaki ang paglaki ng guya na kaya mo. Marahil ay alam mo na kung mayroon kang mahusay na genetika ng guya o hindi. Kung hindi, malamang na hindi ka magkakaroon ng MALALAKING binti. Ang magandang balita: paglaki ng guya AY POSIBLE, kahit na may masamang genetics.
Lalaki pa ba ang aking mga guya?
Nakikita ng karamihan sa mga lalaki na hindi masyadong lumalaki ang kanilang mga guya. Nangangahulugan ito na kailangan mong ganap na atakehin ang iyong mga binti kung gusto mong makita ang anumang pagtaas sa laki at lakas. Hindi talaga gagana ang maginoo na pagsasanay-kaya narito ang 6 na kakaibang paraan para sa pagpapadala ng wake-up call sa mga matigas na hibla ng kalamnan ng guya.
Bakit natural na may malalaking guya ako?
Ano ang Nagdudulot ng Malaking Binti? Ang mas malaki kaysa sa karaniwang mga kalamnan ng guya ay maaaring resulta ng genetics, pagpapakasawa sa napakaraming maalat na pagkain, pagdadala ng labis na taba sa katawan o paggawa ng mga maling uri ng ehersisyo para sa uri ng iyong katawan.
Paano ka makakakuha ng mga tinukoy na guya?
5 tip para sa tinukoy na mga guya
- Maging aktibo! Ang pag-iwas sa pag-ipon ng likido sa iyong ibabang mga binti ay susi para sa tinukoy na mga binti.…
- Iunat ang iyong mga kalamnan sa binti sa buong araw. …
- Magsagawa ng calf raise tuwing may oras ka o nakatayo ka. …
- Tumakbo gamit ang mid-foot strike position. …
- Taasan ang iyong gradient.
