Ang ibig sabihin ng kabuuang mercury content sa edible composites ng mga lokal na nahuli na isda (topse, hilsa, mackerel, topse, sardinella, khoira) ay mababa at mula 0.01 hanggang 0.11 ug s: ' mercury, tuyong timbang.
Mataas ba sa mercury ang hilsa?
Ang pating, swordfish at marlin ay naglalaman ng mas mataas na antas ng mercury, kaya hindi mo dapat kainin ang mga isdang ito habang buntis ka. … pumili ng mga isda na matatagpuan sa mga lokal na pounds tulad ng rohu, Hilsa, atbp. Ang mga isda sa tubig-dagat ay naglalaman ng mataas na antas ng metal na mercury.
Ligtas bang kainin ang isda ng Hilsa sa panahon ng pagbubuntis?
Ang mamantika na isda gaya ng salmon, trout, hilsa, mackerel at sardinas ay dapat kakain nang hindi hihigit sa dalawang beses sa isang linggo. Ang sariwang tuna ay dapat na limitado sa dalawang steak sa isang linggo (bilang bahagi ng iyong lingguhang paggamit ng mamantika na isda) at de-latang tuna sa apat na medium na lata. Ang sobrang bitamina A ay maaaring makasama sa iyong sanggol.
Anong isda ang mataas sa mercury?
Ang
isda na may mataas na antas ng mercury ay kinabibilangan ng shark, orange roughy, swordfish at ling. Ang mercury ay isang natural na nagaganap na elemento na matatagpuan sa hangin, tubig at pagkain. Ang hindi pa isinisilang na sanggol ay pinaka-sensitibo sa mga epekto ng mercury, lalo na sa ikatlo at ikaapat na buwan ng pagbubuntis.
Aling isda ang may pinakamababang mercury?
Lima sa pinakakaraniwang kinakain na isda na mababa ang mercury ay hipon, canned light tuna, salmon, pollock, at catfish. Isa pang karaniwang kinakain na isda, ang albacore ("puti")tuna, may mas maraming mercury kaysa sa de-latang light tuna.
