2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Ang Honey ay isang matamis, malapot na sangkap ng pagkain na ginawa ng mga honey bee at ilang kaugnay na insekto, gaya ng mga stingless bee. Ang mga bubuyog ay gumagawa ng pulot mula sa matamis na pagtatago ng mga halaman o mula sa mga pagtatago ng iba pang mga insekto, sa pamamagitan ng regurgitation, aktibidad ng enzymatic, at pagsingaw ng tubig.
OK ba ang pulot para sa pagbaba ng timbang?
Tulong sa pagbabawas ng timbang: Maaaring makatulong ang pulot sa mga nagdidiyeta na magbawas ng timbang kapag ginamit nang katamtaman bilang kapalit ng iba pang mga sweetener. Tandaan na ang isang kutsara ng pulot ay may humigit-kumulang 63 calories, kaya gamitin ito nang matipid.
Nakakataba ba o nakakalusog ang pulot?
Masarap, Ngunit Mataas pa rin sa Calories at SugarAng pulot ay isang masarap, mas malusog na alternatibo sa asukal. Siguraduhing pumili ng mataas na kalidad na tatak, dahil ang ilang mas mababang kalidad ay maaaring ihalo sa syrup. Tandaan na ang honey ay dapat lamang kainin sa katamtaman, dahil mataas pa rin ito sa calories at asukal.
Ilang calories ang nasa isang kutsara ng pulot?
Sa humigit-kumulang 22 calories bawat kutsarita, ang honey ay mataas sa calories. Pangunahin itong binubuo ng asukal at dapat gamitin nang bahagya.
Ilang calories ang nasa 2 kutsarang pulot?
Mas mababa sa calories kaysa honey
Ang asukal ay naglalaman ng 49 calories bawat kutsara, habang ang honey ay may 64.
Inirerekumendang:
Ilang calories ang lasing na pansit?
Sa mga Thai restaurant, ang Drunken Noodles with Chicken ay may 1, 120 calories at Chicken Pad Thai ay may 1, 480 calories. Nakakataba ba ang mga lasing na pansit? Makukuha mo ang lasa ng kari na gusto mo, na may mas kaunting carbs, saturated fat at calories.
Ilang calories sa kalahating italian sub?
Bawat 1 sandwich: 590 calories; 13 g sat fat (65%DV); 1700 sodium (74%DV); 6 g kabuuang asukal. Ilang calories ang nasa Italian sub? Ngunit, tulad ng karamihan sa mga bagay na hindi nasa chart na masasarap, ang mga hoagies ay hindi ang pinakamasustansyang bagay sa menu.
Ilang calories ang irish cream?
Ilang calories ang nasa Irish cream liqueur? Maaaring mabigla kang marinig na ang isang 50ml na baso ng Irish cream liqueur ay naglalaman ng 175 calories – halos kapareho ng maliit na mince pie. Mataas ba sa calories ang Irish Cream? Swap Baileys Irish Cream… Nangungunang tip:
Ilang calories ang isang mansanas?
Ang mansanas ay isang nakakain na prutas na ginawa ng isang puno ng mansanas. Ang mga puno ng mansanas ay nilinang sa buong mundo at ito ang pinakamalawak na pinatubo na species sa genus Malus. Ang puno ay nagmula sa Central Asia, kung saan ang ligaw na ninuno nito, si Malus sieversii, ay matatagpuan pa rin hanggang ngayon.
Ilang calories ang isang cream slice?
Ang Cream ay isang produkto ng pagawaan ng gatas na binubuo ng mas mataas na taba na layer na sinagap mula sa tuktok ng gatas bago ang homogenization. Sa un-homogenized na gatas, ang taba, na hindi gaanong siksik, sa kalaunan ay tumataas sa tuktok.
