Ang royal jelly ay dapat inumin nang walang laman ang tiyan, na may hindi bababa sa kapat ng isang oras bago kumain.
Kailan ako dapat uminom ng royal jelly sa umaga o gabi?
Ang
Royal Jelly ay maaaring inumin isang beses araw-araw, mas mabuti ang sa umaga pagkatapos bumangon, bagama't mas mabuti kung magagawa mo ito dalawang beses sa isang araw, sa umaga at hapon. Hindi inirerekomenda ang pag-inom ng royal jelly sa gabi dahil pinapataas nito ang enerhiya sa katawan at maaaring magdulot ng insomnia.
Paano ka umiinom ng royal jelly?
Mga Paraan upang Gumamit ng Royal Jelly :
Fresh Royal Jelly ay madaling ikalat sa toast, idinagdag sa oatmeal o cereal ng almusal, hinaluan ng pulot o kahit na hinalo sa kape o tsaa. Royal Jelly Maaaring ihalo ang powder sa kahit ano, ngunit marahil ay pinakamahusay na gumagana sa mga smoothies, juice, shake o cereal.
Maaari bang masira ng royal jelly ang iyong tiyan?
Bagaman hindi alam ang lahat ng side effect, ang royal jelly ay iniisip na posibleng ligtas kapag kinuha sa loob ng sa maikling panahon. Itigil ang paggamit ng royal jelly at tawagan kaagad ang iyong he althcare provider kung mayroon kang: pananakit ng tiyan na may pagtatae na duguan; o. bronchospasm (wheezing, paninikip ng dibdib, problema sa paghinga).
Ano ang mga benepisyo ng pag-inom ng royal jelly?
12 Potensyal na Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Royal Jelly
- Naglalaman ng Iba't ibang Nutrient. …
- Maaaring Magbigay ng Antioxidant at Anti-Mga Epekto sa Pamamaga. …
- Maaaring Bawasan ang Panganib sa Sakit sa Puso sa pamamagitan ng Pag-apekto sa Mga Antas ng Cholesterol. …
- May Aid Paghilom ng Sugat at Pag-aayos ng Balat. …
- Maaaring Magbaba ng Presyon ng Dugo ang mga Partikular na Protein.
