Ang
porridge ay hindi lamang maganda para sa buong pamilya, ito ay perpekto rin bilang pagkain ng sanggol. Pagpuno at pagpapanatili, ang lugaw ay medyo mayaman sa protina at isang mapagkukunan din ng bakal. Ito ang perpektong pagkain para ibigay sa iyong sanggol na naawat. Baguhin ito tuwing umaga sa pamamagitan ng pagdaragdag ng yogurt, fruit purée, gadgad o minasa na prutas.
Anong edad makakain ng lugaw ang mga sanggol?
Kailan makakain ang mga sanggol ng oatmeal? Maaaring ipasok ang mga oats sa sandaling handa na ang iyong sanggol na magsimula ng mga solido, na karaniwang mga 6 na buwang gulang. Ang mga maiinit na cereal tulad ng infant oatmeal ay dating karaniwang mga unang pagkain para sa mga sanggol, sa malaking bahagi dahil inirerekomenda ng mga pediatrician ang fortified cereal bilang pinagmumulan ng bakal.
Gaano karaming lugaw ang ibibigay ko sa aking anak?
Sa pangkalahatan, karamihan sa mga sanggol ay kumakain: 4 hanggang 6 na buwan: 3 hanggang 4 na kutsara ng cereal isang beses sa isang araw, at 1 hanggang 2 kutsara ng gulay at prutas 1 o 2 beses isang araw. 7 buwan: 3 hanggang 4 na kutsara ng cereal isang beses sa isang araw, 2 hanggang 3 kutsara ng gulay at prutas dalawang beses sa isang araw, at 1 hanggang 2 kutsara ng karne at protina na pagkain isang beses sa isang araw.
Maganda ba ang lugaw para sa mga paslit?
Ang
Oats ay itinuturing na isa sa mga pinakamasustansyang pagkain sa almusal para sa mga bata. Nagbibigay ang mga ito ng sustansya sa simula ng araw, puno ng mga bitamina at mineral na maaaring suportahan ang paglaki at pag-unlad ng isang bata.
Ano ang pagkakaiba ng sinigang na sanggol sa normal na lugaw?
Baby Porridge Oats
Mahal ang mga ito kapagkumpara sa karaniwang oats at simpleng mga rolled oats na giniling na maging harina, at kadalasang nilalasang.
