Ang pangunahing dietary carbohydrates ay mga sugars at complex carbohydrates. Kasama sa mga asukal ang monosaccharides, tulad ng glucose at fructose, at disaccharides, tulad ng sucrose (table sugar), m altose, at lactose (milk sugar). Ang mga kumplikadong carbohydrates (polysaccharides) ay binubuo ng mga starch at dietary fibers.
Anong uri ng carbohydrate ang mannose?
Ang
Mannose ay isang sugar monomer ng aldohexose series ng carbohydrates. Ito ay isang C-2 epimer ng glucose. Mahalaga ang mannose sa metabolismo ng tao, lalo na sa glycosylation ng ilang partikular na protina.
Ano ang mga kumplikadong carbohydrates?
Ang mga kumplikadong carbohydrate ay binubuo ng mga molekula ng asukal na pinagsasama-sama sa mahaba at kumplikadong mga chain. Ang mga kumplikadong carbohydrates ay matatagpuan sa mga pagkain tulad ng mga gisantes, beans, buong butil, at mga gulay. Parehong simple at kumplikadong carbohydrates ay nagiging glucose (asukal sa dugo) sa katawan at ginagamit bilang enerhiya.
Ano ang 3 uri ng complex carbohydrates?
Ang tatlong pangunahing uri ng carbohydrates ay asukal, starch, at fiber.
Ang oligosaccharides ba ay kumplikadong carbohydrates?
Ang
Complex carbohydrates, na naglalaman ng tatlo o higit pa monosaccharides na pinagsama-sama, ay nahahati sa oligosaccharides, na may tatlo hanggang sampung monosaccharides, at polysaccharides, na may higit sa sampung monosaccharides na pinagsama-sama. Ang mga kumplikadong carbohydrates na ito ay kinabibilangan ng mga starch, glycogen, atdietary fibers.
