“Ang mga sun lamp ay hindi naglalabas ng ultraviolet radiation, kaya maliit lang ang kanilang panganib sa karamihan ng mga tao,” sabi ni Dr. Cain. “Siguraduhing tanungin ang iyong doktor kung ang anumang gamot na iniinom mo ay nagiging mas sensitibo sa liwanag.”
Ang sun lamp ba ay pareho sa UV light?
Mahalagang tandaan na ang mga sun lamp para sa pangungulti at ang mga ginagamit sa paggamot sa mga sakit sa balat ay hindi pareho sa mga ginagamit para sa SAD at sa iba pang kundisyong binanggit sa artikulong ito. Ang mga sun lamp na ginagamit para sa SAD ay sinasala ang karamihan o lahat ng ultraviolet (UV) na ilaw.
Makakakuha ka ba ng bitamina D mula sa mga sun lamp?
Hindi inirerekomenda ng karamihan sa mga eksperto ang paggamit ng mga sun lamp upang pasiglahin ang produksyon ng bitamina D dahil sa panganib na magkaroon ng kanser sa balat. Ang iyong katawan ay maaaring mag-synthesize ng ilang bitamina D sa pamamagitan ng UV exposure - kung kaya't marami ang tumutukoy dito bilang "ang sikat ng araw na bitamina."
Masama ba sa isang tao ang UV sun lamp?
Ang pagkakalantad sa UV rays ay maaaring magdulot ng maagang pagtanda ng balat at mga senyales ng pagkasira ng araw gaya ng mga wrinkles, leathery na balat, liver spots, actinic keratosis, at solar elastosis. Ang mga sinag ng UV ay maaari ding maging sanhi ng mga problema sa mata. Maaari nilang maging sanhi ng pamamaga o paso ang kornea (sa harap ng mata).
Gumagana ba ang mga lamp na sinag ng araw?
Mga Resulta. Malamang na hindi malulunasan ng light therapy ang seasonal affective disorder, nonseasonal depression, o iba pang kondisyon. Ngunit ito ay maaaring mapawi ang mga sintomas, mapataas ang iyong mga antas ng enerhiya, at makatulong sa iyong pakiramdam na mas mabuti ang iyong sarili at buhay. Light therapymaaaring magsimulang bumuti ang mga sintomas sa loob lamang ng ilang araw.
