Ang mga kemikal na idinagdag sa pagkain upang mapahusay ang kanilang lasa o matulungan silang manatiling sariwa nang mas matagal ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo: MSG (monosodium glutamate). Ang pangunahing sangkap sa toyo at meat tenderizer, ang MSG ay maaaring magdulot ng migraine sa loob ng 20 minuto.
Ano ang pakiramdam ng MSG sakit ng ulo?
Karamihan sa mga taong may sakit na nauugnay sa MSG ay naglalarawan ng isang paninikip o kahit na nasusunog na pakiramdam ng ulo. 3 Karaniwan ding mapapansin ng mga tao ang paglambot ng kalamnan sa paligid ng kanilang bungo. Sa mga taong may kasaysayan ng migraine, ang MSG ay nagti-trigger ng migraine-sa pagkakataong ito, ang mga tao ay karaniwang nag-uulat ng isang klasikong tumitibok o tumitibok na sakit ng ulo.
Paano mo maaalis ang MSG headache?
3 Madaling Hakbang para sa Pag-flush ng MSG Mula sa Iyong Katawan
- Ang Mga Sintomas ng Pagkakalantad sa MSG. …
- Ang pag-inom ng maraming tubig araw-araw ay mahalaga sa pananatiling maayos na hydrated. …
- Hanggang sa humupa ang mga sintomas ng pagkakalantad sa MSG, lumayo sa mga pinagmumulan ng sodium. …
- Ituloy ang pag-inom ng tubig hanggang sa mawala ang mga side effect ng MSG exposure.
Gaano katagal ang sakit ng ulo ng MSG?
Ang mga karaniwang sintomas na ito ng MSG sensitivity ay karaniwang pansamantala at maaaring lumitaw mga 20 minuto pagkatapos kumain ng MSG at tumagal ng mga dalawang oras. Ang mga sintomas ay tila mas mabilis na nangyayari at mas malala kung kakain ka ng mga pagkain na naglalaman ng MSG nang walang laman ang tiyan o umiinom ng alak nang sabay.
Ano ang pakiramdam ng pagkalason sa MSG?
Namumula, pinagpapawisan, pananakit ng dibdib, at panghihinaay lahat ng potensyal na reaksyon sa monosodium glutamate, o MSG, isang pampaganda ng lasa at sikat na sangkap sa maraming lutuing Asyano. Kasama sa iba pang sintomas ang pananakit ng ulo, presyon sa mukha, antok, at pamamanhid at pangingilig sa mukha, likod, at braso.
