Ang distansya sa pagitan ng mga buto sa loob ng bukung-bukong ay sinusukat (intermalleolar distance). Sa edad na isa ang distansya sa pagitan ng mga panloob na aspeto ng mga tuhod ay humigit-kumulang 0 at ang distansya sa pagitan ng panloob na mga buto ng bukung-bukong (intermalleolar distance) ay humigit-kumulang 2 cm.
Paano sinusukat ang Intermalleolar distance?
Mayroong dalawang inirerekomendang paraan ng pagsukat ng IMD. Una, ang distansya sa pagitan ng dalawang medial malleoli ay sinusukat, kung saan ang pasyente ay nakahiga sa isang nakahiga na posisyon na ang mga balakang ay ganap na dinukot. Pangalawa, tumayo ang pasyente at hinihiwalay ang mga binti hangga't maaari at sinusukat ang distansya sa pagitan ng medial malleoli.
Paano sinusukat ang genu valgum?
Ang valgus deformity ay masusukat sa hip-knee-ankle angle (HKA), na sumusukat sa anggulo sa pagitan ng mechanical axis ng femur at sa gitna ng bukung-bukong joint sa AP, full-length, weight-bearing radiographs.
Ano ang anggulo ng genu valgum?
Ito ay karaniwang sa pagitan ng 1.0° at 1.5° ng varus sa mga nasa hustong gulang. Ang mga normal na hanay ay iba sa mga bata.
Maaari bang itama ang genu valgum sa pamamagitan ng ehersisyo?
Para sa karamihan ng mga taong may genu valgum, ang ehersisyo ay maaaring makatulong sa muling pagkakaayos at pagpapatatag ng kanilang mga tuhod. Maaaring suriin ng iyong doktor o physical therapist ang iyong lakad at magmungkahi ng mga ehersisyo na idinisenyo upang palakasin ang iyong mga kalamnan sa binti, balakang, at hita. Ang mga partikular na pag-uunat ay maaari ding maging kapaki-pakinabang sa pag-alis ng mga sintomas.
