Kung gagawa ka ng maraming paulit-ulit na aktibidad, isaalang-alang ang pagsusuot ng custom na wrist splints. Ito ay dahil ang mga paulit-ulit na pagkilos, tulad ng pag-type o paggamit ng mouse, ay maaaring mag-trigger ng mga CTS flare-up. Sa katunayan, anumang aktibidad na may kinalaman sa paggalaw ng pulso nang paulit-ulit ay maaaring magpalala sa iyong mga sintomas.
Maaari bang lumala ang pananakit ng wrist brace?
Ang bracing ay talagang mas makakasama kaysa sa mabuti
Maraming pagkakataon kung saan ang isang brace ay humahadlang sa proseso ng pagpapagaling. Maaari din nitong gawing mas masakit ang kundisyon. Ang pinakakaraniwang paraan na nangyayari ito ay kung magsusuot ka ng brace kung hindi naman dapat. Kinakailangan ng ilang kundisyon na magsuot ka ng wrist brace 24/7.
Maaari ba itong mapalala ng splint?
Kung ito ay magkasanib na problema, ang isang B-Splint o anumang uri ng anterior deprogrammer ay malamang na magpapalala nito. Ang teorya tungkol diyan ay, na nagiging sanhi ng pagtaas sa pag-upo ng joint at anumang intracapsular disorder na nangyayari; pinipindot lang nito ang retrodiskal tissue o ang pamamaga sa kasukasuan.
Maaari bang magdulot ng pananakit ang splinting?
Nadagdagang Sakit at ang pakiramdam na masyadong masikip ang splint ng cast. Maaaring sanhi ito ng pamamaga. Pamamanhid at pangingilig sa iyong kamay o paa. Maaaring sanhi ito ng sobrang pressure sa mga nerves.
Gaano dapat kahigpit ang mga splint?
kung mayroon kang NUMBNESS/TINGLING ng iyong mga daliri/kamay/braso/daliri/paa/binti. Tandaan: ilipat sila!!! kung masyadong SIkip ang pakiramdam ng cast mo. Nailapat ang iyong castsa paraang mabawasan ang labis na paggalaw at samakatuwid ay dapat masikip ngunit HINDI masyadong masikip (may pagkakaiba!).
