Oo at hindi. Ang pagdaragdag ng kaunting dosis ng creamer sa iyong kape ay katanggap-tanggap at hindi ganap na masisira ang iyong pag-aayuno, ngunit sa halip ay maaaring pabagalin lamang ang iyong katayuan sa pagsusunog ng taba.
Puwede ba akong maglagay ng creamer sa aking kape habang paulit-ulit na pag-aayuno?
Bilang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki, kung uminom ka ng isang bagay na may mas mababa sa 50 calories, mananatili ang iyong katawan sa estadong nag-aayuno. Kaya, ang iyong kape na may splash ng gatas o cream ay ayos lang. Hindi rin dapat problema ang tsaa.
Ano ang mailalagay ko sa aking kape na hindi makakasira sa aking pag-aayuno?
Kasama sa
mga kape ng Starbucks na hindi masisira ang kanilang regular drip coffee na walang anumang cream o asukal na idinagdag. Habang nag-aayuno, maaari ka ring mag-order ng Americano (expresso at tubig), malamig na brew o iced black coffee (humiling na walang idagdag na syrup o asukal), at black o green na iced o shaken tea (humingi ng walang pampatamis).
Keto ba ang Laird Superfood Creamer?
Kung nabubuhay ka ng isang keto lifestyle at naghahanap ng masarap na keto creamer, ito ang para sa iyo. Habang ang lahat ng aming creamer ay keto-friendly, ang creamer na ito ay walang idinagdag na asukal at may base ng coconut milk powder at coconut oil.
Malusog ba ang Laird Superfood Creamer?
MALAKING tagahanga ako ng Laird Superfood creamer. Ito ay isang malusog at mataas na kalidad na produkto at isang mahusay na paraan upang mapahusay ang iyong tasa ng kape. … Ang Laird Superfood creamer ay naglalaman ng mataas na kalidadmalusog na sangkap, at naglalaman lamang ng kaunting asukal sa anyo ng asukal sa niyog.
