2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Knee Plica at Plica Syndrome Ang plica ay isang tiklop sa manipis na tissue na bumabalot sa iyong kasukasuan ng tuhod. Karamihan sa mga tao ay apat sa bawat tuhod.
Gaano kadalas ang plica syndrome?
Karamihan sa atin (50 hanggang 70 porsiyento) ay may medial plica, at hindi ito nagdudulot ng anumang problema. Paul Kiritsis, MD Numero ng Telepono 804-379-2414 para makipag-appointment.
Paano mo malalaman kung mayroon kang plica syndrome?
Maaaring makaranas ang mga taong may plica syndrome ng: Panakit at pananakit kapag hinawakan sa harap ng tuhod, at sa loob ng kneecap. Isang sensasyon na "nakahawak" o "nag-snapping" kapag nakayuko ang tuhod. Mapurol na pananakit ng tuhod habang nagpapahinga, na tumataas kapag may aktibidad.
Paano mo susuriin ang synovial plica syndrome?
Plica stutter test ay isinasagawa habang nakaupo ang pasyente at ang dalawang tuhod ay malayang nakabaluktot sa gilid ng sopa, ang mga gilid ng patella ay dinadamay upang makita ang anumang nauutal habang ang tuhod ay aktibong pinalawak mula sa unang nakabaluktot na posisyon na kadalasang nangyayari sa kalagitnaan ng galaw.
Ilang tao ang may plica?
Tinatayang naroroon ang plicae sa mga 50% ng populasyon. Ang elastic na katangian ng synovial plicae ay nagbibigay-daan sa normal na paggalaw ng mga buto ng tibiofemoral joint, nang walang paghihigpit.
Inirerekumendang:
Malala ba ang karaniwan kaysa karaniwan?
Kaya, ang 'mediocre' ay lamang at eksklusibong nakakasira, bahagyang mas malupit kaysa sa 'ordinaryo' at halos kapareho ng 'walang dapat isulat sa bahay'. Ang 'katamtaman' ay mas mahusay na ginagamit sa mahigpit nitong matematika/statistikong kahulugan.
Ist plica syndrome ba?
Ang Ang isang plica ay isang tiklop sa manipis na tissue na bumabalot sa iyong kasukasuan ng tuhod. Karamihan sa mga tao ay may apat sa kanila sa bawat tuhod. Hinahayaan ka nilang yumuko at igalaw ang iyong binti nang madali. Ang isa sa apat na fold, ang medial plica, kung minsan ay naiirita dahil sa isang pinsala o kung labis mong ginagamit ang iyong tuhod.
Sino ang nagkakasakit ng plica syndrome?
Knee Plica at Plica Syndrome Isa sa apat na fold, ang medial plica, minsan ay naiirita dahil sa isang pinsala o kung labis mong ginagamit ang iyong tuhod. Ito ay kilala bilang plica syndrome. Maaari itong mangyari sa paglipas ng panahon sa mga taong tumatakbo, nagbibisikleta, o gumagamit ng stair machine, o kung nagsimula kang mag-ehersisyo nang higit sa karaniwan.
Masakit ba ang plica syndrome?
Mga resulta ng Plica syndrome kapag ang synovial lining ay naging irritated, karaniwang resulta ng paulit-ulit na friction sa tissue, o sa ilang pagkakataon ay direktang tama sa tuhod na nakaka-trauma sa tissue. Bilang resulta, ang tissue na ito ay magiging makapal at masakit.
Maaari ba akong tumakbo na may plica syndrome?
Ang mga runner na may plica syndrome ay karaniwang may sakit sa pagtakbo sa isang napaka predictable na time frame. Halimbawa, ang sakit ay kadalasang dumarating sa isang predictable na oras o distansya sa pagtakbo. Ang pagsakay sa isang nakatigil na bisikleta o paggamit ng elliptical ay matitiis o kahit na walang sakit.
