Ang pananaliksik ng mga Russian sports scientist ay nakatuon ng pansin sa pangamic acid, ngunit kakaunti, kung mayroon man, ang pagsasaliksik na isinagawa sa US. Kabilang sa mga likas na pinagkukunan ng D-gluconodimethyl aminoacetic acid ang brewer's yeast, whole brown rice, sesame seeds, at pumpkin seeds.
Ligtas ba ang bitamina B15?
Sinisingil ng
FDA na ang B15 ay isang ilegal na food additive at walang ebidensya na ito ay ligtas. Sinabi rin ng ahensya na ang substance ay maling pino-promote bilang bitamina.
May Vitamin B15 ba?
Krebs Jr. bilang isang tambalang panggamot para sa paggamit sa paggamot ng isang malawak na hanay ng mga sakit. Tinawag din nila ang kemikal na ito na "Vitamin B15", kahit na hindi ito totoong bitamina, walang nutritional value, ay walang alam na gamit sa paggamot. ng anumang sakit at tinawag na "quack remedy".
May bitamina B10 ba?
Ang
Vitamin B10 (o bitamina Bx) ay isang alternatibong pangalan para sa organic compound na PABA, isang puting crystalline substance. Itinuturing itong bahagi ng bitamina B complex, bagama't ito ay hindi bitamina o isang mahalagang nutrient. Ito ay matatagpuan sa brewer's yeast, organ meat, mushroom, whole grains, at spinach (1, 2).
Bitamina ba ang B12?
Ang
Vitamin B12 ay isang nutrient na nakakatulong na mapanatiling malusog ang dugo at nerve cells ng iyong katawan at tumutulong sa paggawa ng DNA, ang genetic material sa lahat ng iyong cell. Tinutulungan din ng bitamina B12 na maiwasan ang megaloblastic anemia, isang kondisyon ng dugo nanagpapapagod at nagpapahina sa mga tao.
