Bagaman karamihan sa mga tao ay nakarinig ng pitong chakra, mayroong aktwal na 114 sa katawan. Ang katawan ng tao ay isang kumplikadong anyo ng enerhiya; bilang karagdagan sa 114 na chakras, mayroon din itong 72, 000 "nadis, " o mga channel ng enerhiya, kung saan gumagalaw ang mahahalagang enerhiya, o "prana.
Paano mo binubuksan ang iyong mga chakra?
Ang mga paraan para buksan ang Muladhara chakra ay kasama ngunit hindi limitado sa:
- Kumakain ng natural na pulang pagkain.
- Pagsuot ng kulay pula o paglalagay ng ganitong kulay sa paligid ng bahay.
- Pagninilay sa root chakra.
- Grounding meditation.
- Paggawa ng grounding yoga poses (tulad ng squat, pose ng bata, at standing forward fold)
- Pag-awit ng “LAM”
May chakra ba ang katawan ng tao?
Ang sistema ng chakra ay tumutukoy sa mga sentro ng enerhiya na mayroon tayo sa ating mga katawan. Mayroong pitong pangunahing chakra, bawat isa sa isang partikular na lokasyon sa iyong gulugod.
Kaya mo bang kontrolin ang iyong chakra?
Ang
Visualization, mantras, yoga, sound healing, Reiki, at mga crystal ay makakatulong lahat na mabalanse ang enerhiyang ito kung ito ay naka-block o sobrang aktibo. Ang mga may gabay na pagmumuni-muni ay maaaring maging talagang kapaki-pakinabang kapag una mong natutong kontrolin ang iyong mga chakra. Subukang maghanap ng isang bagay tulad ng "chakra balancing guided meditation" sa YouTube upang makapagsimula.
Maaari bang i-unlock ng mga tao ang chakra?
Sa isang perpektong sitwasyon, ang ating puwersa sa buhay ay dapat dumaloy sa lahat ng mga chakra sa paraang naghahatid ng isangbalanseng estado ng katawan, isip, at espiritu. Nakalulungkot, ilang tao lang ang makakapag-unblock sa lahat ng kanilang pitong chakra. Iyon ay dahil masyadong mabilis o masyadong mabagal ang pag-ikot ng kanilang puwersa sa buhay.
