Ang mga probiotic ay maaaring mabawasan ang mga nakakahawang pagtatae ng kalahating araw hanggang 2 araw. Ipinapakita ng ilang pananaliksik na ang bacteria strains na malamang na tumulong ay ang Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus , at ang probiotic yeast na Saccharomyces boulardii Saccharomyces boulardii Saccharomyces boulardii ay isang yeast na pinaniniwalaang a. strain ng Saccharomyces cerevisiae. Ito ay malamang na epektibo para sa paggamot sa ilang uri ng pagtatae. Ang Saccharomyces boulardii ay tinatawag na "probiotic, " isang mapagkaibigang organismo na tumutulong na labanan ang mga "masamang" organismo na maaaring magdulot ng mga sakit. https://www.webmd.com › bitamina › saccharomyces-boulardii
SACCHAROMYCES BOULARDII: Pangkalahatang-ideya, Mga Paggamit, Mga Side Effect …
bagama't maaaring maging kapaki-pakinabang ang ibang mga strain.
Dapat ka bang uminom ng probiotic na may pagtatae?
Kapag ang iyong system ay binago ng mga antibiotic o napuno ng hindi malusog na bakterya o mga virus, maaari kang magkaroon ng pagtatae. Ang probiotics ay maaaring makatulong sa pagtatae sa pamamagitan ng pagpapanumbalik ng balanse ng bacteria sa iyong bituka.
Maaari bang lumala ng probiotic ang pagtatae?
Mga sintomas ng digestiveKapag unang gumamit ng probiotics, ang ilang tao ay nakakaranas ng gas, bloating, o pagtatae. Ang mga pagbabago sa gut microbiota ay maaaring magresulta sa bacteria na gumagawa ng mas maraming gas kaysa karaniwan, na maaaring humantong sa bloating. Gayunpaman, ang mga side effect na ito ay kadalasang nawawala sa loob ng ilang araw o linggo pagkatapos uminom ng probiotics.
Nakakatulong ba ang mga probiotic na patatagindumi ng tao?
Ang mga probiotics ay maaaring, sa katunayan, magpapatae ka-lalo na kung dumaranas ka ng constipation na dulot ng irritable bowel syndrome (IBS). Mahalagang maunawaan na ang mga probiotic ay hindi mga laxative. Ang kanilang layunin ay hindi upang pasiglahin ang iyong bituka.
Ano ang mabilis na humihinto sa pagtatae?
Paggamot sa pagsusuka at pagtatae
- Magpahinga nang husto.
- Iwasan ang stress.
- Uminom ng maraming malinaw na likido tulad ng tubig, sabaw, malinaw na soda, at mga inuming pampalakasan.
- Kumain ng s altine crackers.
- Sundin ang BRAT diet, na binubuo ng mga murang pagkain.
- Iwasan ang mga pagkaing mamantika, maanghang, o mataas sa taba at asukal.
- Iwasan ang pagawaan ng gatas.
- Iwasan ang caffeine.
