Bagama't walang matibay na katibayan na ang mga timbang na kumot ay tunay na epektibo, para sa karamihan ng malulusog na nasa hustong gulang, malamang na kakaunti ang mga panganib sa pagsubok ng isa - maliban sa presyo. Karamihan sa mga may timbang na kumot ay nagkakahalaga ng hindi bababa sa $100 at kadalasang higit sa $200. mga problema sa paghinga o iba pang malalang kondisyong medikal.
OK lang bang gumamit ng may timbang na kumot tuwing gabi?
Ang mga matatanda at mas matatandang bata ay maaaring gumamit ng mga timbang na kumot bilang bed cover o para sa pagpapahinga sa araw. Ligtas silang gamitin para sa pagtulog sa buong gabi. Gayunpaman, hindi sila para sa lahat. Hindi inirerekomenda ang mga ito para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, halimbawa.
Makasama ba ang mga weighted blanket?
Bilang pangkalahatang tuntunin, ligtas ang weighted blanket para sa malulusog na matatanda, mas matatandang bata, at mga teenager. Ang mga matimbang na kumot, gayunpaman, ay hindi dapat gamitin para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, dahil maaari silang magdulot ng panganib na masuffocation. Kahit na ang mga nakatatandang bata na may mga kapansanan sa pag-unlad o pagkaantala ay maaaring nasa panganib na ma-suffocate.
Bakit masama ang mga timbang na kumot?
Sabi na nga lang, may kaunting kawalan sa mga timbang na kumot, lalo na pagdating sa paggamit ng mga bata sa kanila. Ang mga ito aymabigat, na nagpapahirap sa kanila sa paglalakbay, naiinitan sila, at maaaring mahirap para sa mga bata na gamitin ang mga ito nang mag-isa nang walang mga magulang doon.
Ano ang mga kalamangan at kahinaan ng isang may timbang na kumot?
Pros: gamit ang isang may timbang na kumot nag-aalok ng walang gamot na paraan para tumulongnakayanan mo ang pagkabalisa, mas madaling makatulog, mas mahimbing ang tulog, at magising na nakakaramdam ka ng pagbabalik. Kahinaan: ang mga kumbensyonal na may timbang na kumot ay maaaring masyadong mainit para matulog at hindi eco-friendly.