Ang
mga mababang-calorie na pampalasa tulad ng mga salad dressing at ketchup ay maaaring isang nakatagong pinagmumulan ng mga idinagdag na asukal na maaaring mag-ambag sa pagdagdag ng timbang. Nakapagtataka, maraming low-calorie dressing ang puno ng asukal.
Masama ba ang ketchup para sa pagbaba ng timbang?
Gayunpaman, bagama't maaaring masarap ang lasa, sa pangkalahatan ay hindi ito magandang pampalasa upang idagdag sa iyong diyeta kung ikaw ay nagtatrabaho upang kumain ng malusog at magpapayat. Ang magandang bagay sa ketchup ay ito ay mas mababa sa calories kaysa sa ilang iba pang pampalasa, gaya ng mayonesa.
Bakit masama para sa iyo ang ketchup?
Ang high fructose corn syrup: Ang pangunahing sangkap sa tomato ketchup ay high fructose corn syrup na napakalubha at nakakalason. … Pinapataas ng corn syrup ang mga antas ng asukal sa dugo at naiugnay ito sa labis na katabaan, diabetes, sakit sa puso, immune system at higit pa.
Anong mga pampalasa ang nagpapataba sa iyo?
Popular Condiments na Nakakapagpabigat sa Iyo, Ayon sa…
- "Mababang Taba" na Mga Salad Dressing. salad dressing aisle sa tindahan. …
- Mayonnaise. mayonesa sa garapon na may kutsara. …
- Creamy Pasta Sauces. alfredo pasta na may garlic bread. …
- Heinz Barbecue Sauce. heinz BBQ sauce. …
- Tartar Sauce. …
- Pancake Syrup. …
- Teriyaki Sauce.
Masama ba sa iyo ang Heinz ketchup?
High fructose corn syrup, ang pangunahing sangkap sa Heinz ketchup-ay lubhang hindi malusog at nakakalason. … MaisAng syrup ay nagdudulot ng pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo at maaari ring makapinsala sa atay sa paglipas ng panahon. Na-link din ito sa obesity, diabetes, sakit sa puso, mga isyu sa immune system, at higit pa.
