Nakakatulong din ang
Steam, dahil maaari nitong lumuwag ang lahat ng mucus na iyon. Maaari mo ring: Huminga ng singaw mula sa isang mangkok ng mainit na tubig. Maligo ng mainit.
Maaari ba akong mag-shower kung mayroon akong brongkitis?
Oo, may mga bagay na maaari mong gawin sa bahay upang makatulong na gawing mas madaling pamahalaan ang mga sintomas ng bronchitis habang gumaling ka. Kabilang sa mga ito ang: Maligo ng mainit at umuusok. Ang paglanghap ng singaw ay maaaring makatulong sa pagluwag ng mucus secretions sa baga, ayon sa National Institutes of He alth National Heart, Lung, at Blood Institute.
Maganda ba ang steam shower para sa baga?
Ang mga steam room ay lumilikha ng napakahusay na kondisyon sa paghinga na may antas ng halumigmig sa 100%. Ang mga taong may ubo at mga problema sa baga kung minsan ay gumagamit ng isang silid ng singaw upang paginhawahin ang kanilang mga sistema ng paghinga. Mas hydrating din ang mga steam room para sa iyong balat kaysa sa mga sauna.
Maganda ba ang steam room para sa impeksyon sa dibdib?
Ang singaw ay nagdaragdag ng init at kahalumigmigan sa hangin, ito ay napagpapabuti ng paghinga at tumutulong sa pagluwag ng uhog sa loob ng mga daanan ng hangin at sa baga. Nire-relax din nito ang mga kalamnan sa lalamunan, binabawasan ang pananakit at pamamaga, at pinapalawak ang mga daluyan ng dugo na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo.
Maganda ba ang steam room para sa ubo?
Nagluluwag ang singaw ng uhog at plema. Makakatulong ito sa iyo na hipan ang iyong ilong nang mas mahusay at malinaw na kasikipan. Maaari itong maging kapaki-pakinabang sa panahon ng allergy o kapag mayroon kang ubo o sipon.
