Ang
Folate ay tumutulong sa katawan na gumawa ng malusog na pulang selula ng dugo at matatagpuan sa ilang partikular na pagkain. Ginagamit ang folic acid upang: gamutin o maiwasan ang kakulangan sa folate kakulangan ng folate Karamihan sa mga tao ay kailangang uminom ng mga tabletang folic acid sa loob ng humigit-kumulang 4 na buwan. Ngunit kung magpapatuloy ang pinagbabatayan ng iyong folate deficiency anemia, maaaring kailanganin mong uminom ng folic acid tablet nang mas matagal, posibleng habang-buhay. Bago ka magsimulang uminom ng folic acid, susuriin ng iyong GP ang iyong mga antas ng bitamina B12 upang matiyak na normal ang mga ito. https://www.nhs.uk › kundisyon › paggamot
Vitamin B12 o folate deficiency anemia - Paggamot - NHS
anemia. tulong ang utak, bungo at spinal cord ng iyong hindi pa isinisilang na sanggol ay maayos na nabuo upang maiwasan ang mga problema sa pag-unlad (tinatawag na neural tube defects) gaya ng spina bifida.
Ano ang mga benepisyo ng folic acid?
Ginagamit ang folic acid para sa pagpigil at paggamot sa mababang antas ng folate sa dugo (kakulangan sa folate) at mataas na antas ng dugo ng homocysteine (hyperhomocysteinemia). Ang mga taong buntis o maaaring mabuntis ay umiinom ng folic acid para maiwasan ang mga seryosong depekto sa panganganak gaya ng spina bifida.
Mabuti bang uminom ng folic acid araw-araw?
Hinihikayat ng CDC ang bawat babae na maaaring mabuntis na kumuha ng 400 micrograms (400 mcg) ng folic acid araw-araw. Ang B bitamina folic acid ay nakakatulong na maiwasan ang mga depekto sa panganganak. Kung ang isang babae ay may sapat na folic acid sa kanyang katawan bago at habang siya ay buntis, ang kanyang sanggol ay mas malamang na magkaroon ng majordepekto ng kapanganakan ng utak o gulugod.
Bakit masama ang folic acid?
Isinasaad ng ilang pag-aaral na ang mga talamak na mataas na antas ng unmetabolized na folic acid ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa kalusugan, kabilang ang: Nadagdagang panganib sa kanser. Ang mataas na antas ng hindi na-metabolize na folic acid ay nauugnay sa mas mataas na panganib sa kanser.
Sino ang nangangailangan ng folic acid?
Hinihikayat ng CDC ang lahat ng kababaihan sa edad ng reproductive na uminom ng 400 micrograms (mcg) ng folic acid bawat araw, bilang karagdagan sa pagkonsumo ng pagkain na may folate mula sa iba't ibang diyeta, upang makatulong na maiwasan ilang pangunahing depekto sa kapanganakan ng utak ng sanggol (anencephaly) at gulugod (spina bifida).
