2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Ayon sa American Psychological Association, ang paglalaro ng mga video game, kabilang ang mga shooter game, ay maaaring palakasin ang pag-aaral, kalusugan at panlipunang kasanayan. Maaaring palakasin ng paglalaro ang isang hanay ng mga kasanayang nagbibigay-malay gaya ng spatial navigation, pangangatwiran, memorya at perception.
Totoo ba na ang paglalaro ay mabuti para sa iyo?
Ang
Ang paglalaro ay talagang isang pag-eehersisyo para sa iyong isip na pinagkukunwari bilang masaya. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang regular na paglalaro ng mga video game ay maaaring magpapataas ng gray matter sa utak at mapalakas ang koneksyon sa utak. (Ang gray matter ay nauugnay sa pagkontrol ng kalamnan, mga alaala, pang-unawa, at spatial navigation.)
Ano ang ilang positibong bagay tungkol sa paglalaro?
Narito ang anim na nakakagulat na benepisyo ng paglalaro ng mga video game
- Pagbabasa. Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang mga batang naglalaro ng mga video game ay maaaring makakuha ng maliit na tulong sa kanilang mga kasanayan sa pagbabasa. …
- Mga kasanayan sa visual-spatial. …
- Paglutas ng problema. …
- Mga social na koneksyon. …
- Mapanlikhang laro at pagkamalikhain. …
- Mga karera sa paglalaro ng video.
Masama ba sa Iyong kalusugan ang paglalaro?
Ang paglalaro ay nauugnay din sa kawalan ng tulog, insomnia at circadian rhythm disorders, depression, aggression, at pagkabalisa, bagama't higit pang pag-aaral ang kailangan upang matukoy ang bisa at lakas ng ang mga koneksyong ito.
Maganda ba ang paglalaro para sa iyong kalusugang pangkaisipan?
Ang totoo ay maraming benepisyo ang mga video game, kabilang ang pagbuo ng kumplikadomga kasanayan sa paglutas ng problema at pagtataguyod ng pakikipag-ugnayan sa lipunan sa pamamagitan ng online gaming. Ang mga video game ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang pasiglahin ang iyong isip at pagbutihin ang iyong kalusugang pangkaisipan.
Inirerekumendang:
Bakit mabuti para sa iyo ang mga adobo na pagkain?
Maraming benepisyo sa kalusugan ang pag-aatsara, ngunit ang pinakapinag-uusapang benepisyo ay ang katotohanang ang mga ito ay probiotic. Dahil sa proseso ng fermentation, ang mga ito ay mahusay na pinagmumulan ng bacteria na makakatulong upang balansehin at mapanatili ang kapaki-pakinabang na gut flora.
Ang mga crunches ba ay mabuti o masama para sa iyo?
Ang mga sit-up at crunches ay maaaring maging mabuti para sa iyong abs, ngunit ang mga ito ay potensyal na makapinsala sa iyong likod. … Ang sit-up o crunch ay pumipindot sa gulugod at hinihikayat ang mga paggalaw na hindi mahusay na ginagaya sa anumang pisikal na aktibidad, na ginagawang hindi magandang pagpipilian ang mga ehersisyong ito para sa pagpapalakas ng tiyan.
Mabuti ba para sa iyo ang malambot na buto ng baboy?
Ito ay mayaman sa calcium at collagen, na maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagtulong sa pagbuo ng collagen ng ating katawan. Mabuti ba sa iyo ang pagkain ng malalambot na buto? Katulad ng karne na ating kinakain, ang mga buto ay mga buhay na tisyu at samakatuwid ay mayaman sa mahahalagang micronutrients para sa ating katawan.
Mabuti ba para sa iyo ang tubig ng fossett?
Ang tubig mula sa gripo ay ligtas at malusog na inumin, basta't ginagamit mo ang tamang filter ng tubig sa bahay. Sa katunayan, ang de-boteng tubig ay hindi kasing-ligtas gaya ng iniisip mo. Maraming pag-aaral ang nagpakita na karamihan sa tubig sa mga plastik na bote ay naglalaman ng mga microparticle ng plastic, na nakakapinsala para sa iyo at sa kapaligiran.
Bakit mabuti para sa iyo ang trampolining?
Makakatulong sila sa iyong bumuo ng mas mahusay na balanse, koordinasyon, at mga kasanayan sa motor. Ang mga pagsasanay na ito ay nagta-target sa iyong likod, core, at mga kalamnan sa binti. Gagawin mo rin ang iyong mga braso, leeg, at glutes.
