Bakit sumasakit ang tarsal bone ko?

Talaan ng mga Nilalaman:

Bakit sumasakit ang tarsal bone ko?
Bakit sumasakit ang tarsal bone ko?
Anonim

Ang

Tarsal tunnel syndrome ay pananakit sa bukung-bukong, paa, at kung minsan sa mga daliri ng paa na dulot ng compression o pinsala sa nerve na nagsusuplay sa takong at solong (posterior tibial nerve). Kasama sa mga sintomas ang pananakit ng paso o pangingilig na nangyayari kapag ang mga tao ay naglalakad o nagsusuot ng ilang partikular na sapatos.

Paano mo ginagamot ang tarsal pain?

Maaari kang uminom ng mga gamot na panlaban sa pamamaga (kabilang ang mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot) upang mabawasan ang pamamaga, na maaaring magpagaan ng compression ng nerve. Ang resting, icing, compression, at elevation, na kilala bilang ang RICE treatment, ay maaari ding makatulong na mabawasan ang pamamaga at pamamaga.

Bakit sumasakit ang aking mga Tarsal kapag naglalakad ako?

Ang

Tarsal tunnel syndrome (TTS) ay nangyayari kapag ang posterior tibial nerve ay na-compress sa loob ng tarsal tunnel, isang makitid na daanan sa iyong bukung-bukong na napapalibutan ng mga buto at ng kanilang connecting ligament. Ang compression ay nagdudulot ng pananakit, nasusunog, tingling, at pamamanhid sa kahabaan ng nerve, na umaabot mula sa iyong bukung-bukong pataas hanggang sa iyong guya.

Gaano katagal gumaling ang tarsal tunnel syndrome?

Maaasahan ng isang tao na gagaling sa loob ng 1–2 linggo nang walang na paggamot, ngunit maaaring may matinding pananakit sa panahong ito.

Maaari bang gumaling nang mag-isa ang tarsal tunnel syndrome?

Ang

Tarsal Tunnel Syndrome (TTS) ay karaniwang nagsisimula bilang isang pinsala sa sobrang paggamit, ngunit maaari itong sanhi ng direktang trauma o pinsala. Kung ang kondisyon ay hindi ginagamot, ang resulta ay maaaring permanenteng pinsala sa ugat. Kapag ganitokondisyon ay maagang nahuhuli, maaari itong gamutin sa sarili.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Ano ang birthing ball?
Magbasa nang higit pa

Ano ang birthing ball?

Ang exercise ball ay isang bola na gawa sa malambot na elastiko, karaniwang nasa 5 diameter ng 10-centimeter increments, mula 35 centimeters hanggang 85 centimeters, at puno ng hangin. Ang presyon ng hangin ay nababago sa pamamagitan ng pag-alis ng balbula na tangkay at alinman sa pagpuno ng hangin o pagpapaalis ng bola.

Nagtatanim ka ba ng hyacinth bulbs?
Magbasa nang higit pa

Nagtatanim ka ba ng hyacinth bulbs?

Kailan Magtatanim: Dapat itanim ang mga hyacinth bulbs sa kalagitnaan hanggang huli ng taglagas, anumang oras pagkatapos ng unang hamog na nagyelo at bago mag-freeze ang lupa. Lalim at Spacing: Magtanim ng mga hyacinth bulbs na 4 hanggang 6"

Ang sagabal ba ay nangangahulugan ng balakid?
Magbasa nang higit pa

Ang sagabal ba ay nangangahulugan ng balakid?

Ang sagabal ay isang hadlang o iba pang hadlang na kailangang lampasan ng mananakbo habang nasa karera. Kung madapa ka sa isang hadlang, malamang na hindi ka mananalo sa karera. Hagabal ba ang sagabal? Mahalagang pagkakaiba: Ang dalawang salitang hadlang at balakid ay magkaugnay sa isa't isa, ngunit, ang sagabal ay isang hadlang na kailangang lampasan, habang ang isang hadlang ay isang harangan sa pagitan ng gawain.