Ang gastrointestinal tract ay ang tract mula sa bibig hanggang sa anus na kinabibilangan ng lahat ng organo ng digestive system sa mga tao at iba pang mga hayop. Ang pagkaing kinuha sa pamamagitan ng bibig ay natutunaw upang kumuha ng mga sustansya at sumipsip ng enerhiya, at ang dumi ay itinatapon bilang mga dumi.
Ano ang ginagawa ng bituka?
Tahanan ng 100 trilyong mikroorganismo, na pinagsama-samang kilala bilang 'microbiota', ang pangunahing tungkulin ng bituka ay ang panunaw, pagsipsip ng mga sustansya at paglabas ng dumi. Gayunpaman, mayroon din itong malaking impluwensya sa parehong pag-unlad at paggana ng immune system, gayundin sa mga komunikasyon sa gut-utak.
Ano ang bituka sa katawan ng tao?
Ang bituka (gastrointestinal tract) ay nagpoproseso ng pagkain - mula sa oras na ito ay unang kainin hanggang sa ito ay nasisipsip ng katawan o nahihilo bilang mga dumi (faeces). Ang proseso ng panunaw ay nagsisimula sa bibig. Dito ang iyong mga ngipin at mga kemikal na ginawa ng katawan (enzymes) ay nagsisimulang magsira ng pagkain.
Bakit napakahalaga ng bituka?
Ang gut microbiome ay gumaganap ng napakahalagang papel sa iyong kalusugan sa pamamagitan ng pagtulong na kontrolin ang panunaw at nakikinabang sa iyong immune system at marami pang ibang aspeto ng kalusugan. Ang kawalan ng balanse ng mga hindi malusog at malusog na mikrobyo sa bituka ay maaaring mag-ambag sa pagtaas ng timbang, mataas na asukal sa dugo, mataas na kolesterol at iba pang mga karamdaman.
Ano ang kinokontrol ng bituka?
Ang 100 trilyong mikrobyo na gumagawa sa GI tract na kanilang palaruan ay kritikal sa kalusugan. Bakterya sa bitukai-regulate ang panunaw at metabolismo. Sila ay kumukuha at gumagawa ng mga bitamina at iba pang sustansya mula sa pagkain na iyong kinakain. Pino-program nila ang immune system ng katawan.
