May katuturan ito - pinapataas ng caffeine ang iyong enerhiya at tibok ng puso, at mahinang pagtulog at paggiling ng ngipin ay maaaring mangyari bilang resulta. Para maiwasan ang mapanirang bisyo, subukang lumipat sa decaf o tubig pagkalipas ng 3 pm.
Nagdudulot ba ng paninikip ng panga ang caffeine?
Ang
Caffeine ay isang muscle contracture na gamot at maaaring magpasikip ng iyong mga kalamnan. Ito rin ay nagdudulot sa iyo na hindi malay na itinikom ang iyong panga, na humahantong sa pananakit ng TMJ, temporal na pananakit ng ulo at pananakit ng kalamnan ng masseter.
Bakit ako nagngangalit pagkatapos uminom ng kape?
Ang
Caffeine ay nag-uugnay sa bruxism at kape. Ang caffeine sa kape ay nagpapasigla sa iyong mga kalamnan, na ginagawang mas mahirap at mas madalas ang paggiling mo at nagdudulot ng higit pang pinsala sa iyong mga ngipin, hindi banggitin na hindi ka makatulog nang husto kung giniling mo ang lahat. gabi. Nakakaabala sa iyong pagtulog ang caffeine at paggiling.
Ano ang sanhi ng labis na paggiling ng ngipin?
Bakit Nagpapagiling ang mga Tao? Bagama't ang paggiling ng ngipin ay maaaring sanhi ng stress at pagkabalisa, madalas itong nangyayari habang natutulog at mas malamang na sanhi ng abnormal na kagat o nawawala o baluktot na ngipin. Maaari rin itong sanhi ng sleep disorder gaya ng sleep apnea.
Anong mga pagkain ang sanhi ng paggiling ng ngipin?
Pag-inom ng caffeine sa mga pagkain o inumin gaya ng tsokolate, cola o kape. Ang caffeine ay isang stimulant na maaaring magpapataas ng aktibidad ng kalamnan tulad ng pagkuyom ng panga. Ang paninigarilyo, e-cigarette at pagnguya ng tabako. Ang tabako ay naglalaman ng nikotina, na isa ring stimulantna nakakaapekto sa mga signal na ipinapadala ng iyong utak sa iyong mga kalamnan.
