2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Ang pinakamahusay na paraan upang pagyayabang tungkol sa iyong sarili sa iba ay malamang na hindi magyabang. Hayaan ang ibang tao na magyabang para sa iyo. Gayunpaman, dahil ang ating pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili at tiwala sa sarili ay nakasalalay sa kakayahang ipagmalaki ang ating mga nagawa, hindi lang okay, kundi malusog, na ipagmalaki ang iyong sarili sa iyong sarili.
Masama bang ipagmalaki ang iyong sarili?
Ipinapakita ng isang pag-aaral noong 2016 na ang pagmamayabang kapag mayroon kang pagkakataong i-back up ang iyong mga claim, na tinatawag ding justified bragging, ay isang positibo, kahit medyo mayabang na kasanayan. Ang mga taong nananatiling tahimik tungkol sa kanilang mga nagawa, sa pagsisikap sa pagpapakumbaba, ay maaaring makita bilang moral, ngunit hindi gaanong kakayahan, natuklasan ng mga mananaliksik.
Masama bang magyabang?
Mapanganib ang pagyayabang. Ipinakikita ng nakaraang pananaliksik na ang mga braggarts ay maaaring ituring na narcissistic at hindi gaanong moral. Bilang karagdagan, sila ay may posibilidad na hindi gaanong nababagay, nakikipagpunyagi sa mga relasyon at maaaring may mas mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang mga babaeng nagyayabang ay hinuhusgahan ng mas malupit kaysa sa mga lalaking nagyayabang.
Bakit ko ipinagmamalaki ang sarili ko?
Bakit nagyayabang ang mga tao? Kapag may nagyayabang, madalas dahil gusto nilang magmukhang mahalaga, espesyal, o superior. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga taong nagyayabang ay hindi tumpak na nagbabasa ng kanilang madla. Sa palagay nila ay matutuwa ang lahat na marinig ang kanilang mabuting balita, ngunit ang kanilang pagyayabang ay karaniwang itinuturing na nakakainis.
Paano ko ilalarawan ang aking sarili nang hindi nagyayabang?
- 10 Paraan para Ibahagi ang Iyong Mga Nagawa nang Walang Pagyayabang. Narito ang10 paraan na maibabahagi mo ang iyong mga pinakakawili-wiling karanasan at kwento, nang hindi parang nagyayabang ka:
- Magbahagi ng Sense of Wonder. …
- Magpasalamat sa Iyong Tagumpay. …
- Be Self-Deprecating. …
- Iwasan ang Mapagpakumbaba na Pagyayabang. …
- Kumuha ng Wingman. …
- Huwag Iwasan ang Achievement. …
- Gumamit ng Katatawanan.
Inirerekumendang:
Dapat mo bang i-nominate ang iyong sarili para sa isang award?
Ang pagnomina sa iyong sarili ay hindi nangangahulugang mananalo ka, ngunit binibigyan ka nito ng pagkakataong lumaban. Ang mga nominasyon ay isang pagkakataong maisaalang-alang para sa isang award. Hindi ito nangangahulugan na ikaw ay garantisadong mananalo ng parangal.
Maaari mo bang labis na pahalagahan ang iyong sarili?
Ang epekto ng endowment ay humahantong sa iyong labis na pagpapahalaga sa isang bagay, dahil pag-aari mo ito. Kung ibebenta mo ang bagay, malamang na ma-overprice mo ito. Gayunpaman, ang presyong babayaran mo para sa bagay na iyon (kung hindi pa ito sa iyo) ay lubhang mas mababa.
Maaari mo bang hamunin ang iyong sarili na maging mas matapang?
Maaari mong hamunin ang iyong sarili sa lahat ng uri ng paraan, hal. pisikal, mental, psychologically, emotionally at socially. Ang paggawa ng hamon ay literal na nagbabago sa iyong mundo dahil binabago nito ang paraan ng pag-iisip mo. Kaya magsanay na tanggapin ang iyong mga hamon at makakakuha ka ng bonus kung paano haharapin ang iyong stress.
Maaari mo bang turuan ang iyong sarili na igalaw ang iyong mga tainga?
Upang matulungan kang ihiwalay ang mga kalamnan na gumagalaw sa iyong mga tainga, subukan ang gumawa ng napakalaking ngiti. Ito ay natural na magpapapataas ng iyong mga tainga at makakatulong sa iyong madama ang mga kalamnan na gumagalaw sa iyong mga tainga.
Bakit mo dapat gantimpalaan ang iyong sarili para sa iyong mga nagawa?
Bakit? Sa pamamagitan ng pagbibigay ng reward sa iyong sarili sa sandaling ito, ang iyong utak ay nagdudulot ng mga positibong emosyon, na humahantong sa pagkaunawa na ang iyong mga pagsisikap ay nagreresulta sa isang positibong gantimpala. Sa patuloy na paggawa nito, magsisimulang iugnay ng iyong utak ang kasiyahan sa pagtupad sa gawain o layunin at tutungo dito sa hinaharap.
