Ang
Physical fitness ay independent ng somatotype. Ito ay tumutukoy sa kakayahan ng mga kalamnan na gumawa ng partikular na gawain sa loob ng isang partikular na konteksto at makabawi sa loob ng sapat na maikling espasyo ng oras upang gawin itong muli (isipin na ang parehong heavyweight na boksingero at isang marathon runner ay magkasya ngunit magkaiba ang hitsura). 4.
Paano nakakaapekto ang somatotype sa fitness?
Ang resulta ay mas athletic, muscular look. Ang mga endomorph ay may posibilidad na magkaroon ng mas maikli, pabilog na mga frame, na may hitsura ng malaking halaga ng parehong kalamnan at taba. Gayunpaman, dahil sa kanilang mas matipunong katangian, ang taba ng katawan na iniimbak ng mga indibidwal na ito ay malamang na mas madaling mapansin kumpara sa iba pang mga istruktura ng katawan.
Ano ang somatotype physical education?
Ang ibig sabihin ng
Somatotypes ay hubog ng katawan at mga uri ng pangangatawan ng tao. Ang mga somatotype ay tumutulong sa pisikal na edukasyon at isports na nagtuturo na uriin ang mga mag-aaral para sa partikular na palakasan at laro batay sa pisikal, mental at praktikal na mga aspeto. Ang pamamaraan ng pagsukat ng mga somatotype ay batay sa pag-uuri ng W. H. SHELDON.
Alin sa mga sumusunod ang hindi somatotype?
Sagot: 6 - Somatomorph. 9 - Totoo(hindi mo maaaring baguhin ang somatotype, ngunit maaaring baguhin ng ehersisyo ang hugis ng iyong katawan).
Bakit mahalaga ang somatotype sa sport?
Ang pagsusuri ng isang somatotype ay may malaking pakinabang at nag-aalok ng isang gabay na may ang pagpili ng mga aktibidad sa palakasan; ito pagkatapostumutulong sa pagtatalaga ng mga atleta sa isang angkop na posisyon kung saan mas mapapaunlad nila ang kanilang mga talento dahil sa kanilang pagbuo ng katawan.
