Kapag tumaas ang plema mula sa baga papunta sa lalamunan, malamang na sinusubukan itong alisin ng katawan. Mas malusog ang pagluwa nito kaysa sa paglunok nito.
Mas maganda bang umubo ng plema o lunukin ito?
Kapag nag-ubo ka ng plema (isa pang salita para sa mucus) mula sa iyong dibdib, sabi ni Dr. Boucher hindi mahalaga kung iluluwa mo ito o lunukin.
Masama bang maglabas ng uhog?
Kaya, para masagot ang iyong mga tanong: Ang plema mismo ay hindi nakakalason o nakakapinsalang lunukin. Kapag nalunok, ito ay natutunaw at hinihigop. Hindi ito nire-recycle nang buo; ang iyong katawan ay gumagawa ng higit pa sa mga baga, ilong at sinus.
Anong kulay ng mucus ang masama?
Ang
Pula o pink na plema ay maaaring maging mas seryosong tanda ng babala. Ang pula o rosas ay nagpapahiwatig na may pagdurugo sa respiratory tract o baga. Ang matinding pag-ubo ay maaaring magdulot ng pagdurugo sa pamamagitan ng pagbasag ng mga daluyan ng dugo sa baga, na humahantong sa pulang plema. Gayunpaman, ang mas malalang mga kondisyon ay maaari ding magdulot ng pula o pink na plema.
Ano ang pinakamabilis na paraan upang mailabas ang uhog sa iyong mga baga?
Maaaring mapawi ng isang tao ang mga sintomas at maalis ang nakakainis na uhog gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:
- Mga maiinit na likido. Ang mga maiinit na inumin ay maaaring magbigay ng agaran at matagal na kaluwagan mula sa namumuong uhog sa dibdib. …
- Steam. …
- Tubig-alat. …
- Honey. …
- Mga pagkain at halamang gamot. …
- Mga mahahalagang langis. …
- Itaas ang ulo. …
- N-acetylcysteine (NAC)
