Ang mababang bilang ng hemoglobin ay maaaring iugnay sa isang sakit o kundisyon na nagiging sanhi ng magkaroon ng masyadong kaunting mga pulang selula ng dugo ang iyong katawan. Ito ay maaaring mangyari kung: Ang iyong katawan ay gumagawa ng mas kaunting pulang selula ng dugo kaysa karaniwan. Sinisira ng iyong katawan ang mga pulang selula ng dugo nang mas mabilis kaysa sa magagawa nila.
Ano ang maaaring mangyari kung masyadong mababa ang hemoglobin mo?
Hemoglobin, ang sangkap na nagbibigay kulay sa mga pulang selula ng dugo, ay ang sangkap na nagbibigay-daan para sa transportasyon ng oxygen sa buong katawan. Ang mababang antas ng hemoglobin ay humahantong sa anemia, na nagdudulot ng mga sintomas tulad ng pagkapagod at problema sa paghinga.
Paano mo ginagamot ang mababang hemoglobin?
Paano pataasin ang hemoglobin
- karne at isda.
- mga produktong soy, kabilang ang tofu at edamame.
- itlog.
- mga pinatuyong prutas, gaya ng datiles at igos.
- broccoli.
- berdeng madahong gulay, gaya ng kale at spinach.
- green beans.
- mga mani at buto.
Sa anong antas mapanganib na mababa ang hemoglobin?
Ang mababang bilang ng hemoglobin ay karaniwang tinutukoy bilang mas mababa sa 13.5 gramo ng hemoglobin bawat deciliter (135 gramo bawat litro) ng dugo para sa mga lalaki at mas mababa sa 12 gramo bawat deciliter (120 gramo bawat litro) para sa kababaihan. Sa mga bata, nag-iiba ang kahulugan ayon sa edad at kasarian.
Ano ang sinasabi sa iyo ng mababang hemoglobin?
Kung ang isang hemoglobin test ay nagpapakita na ang iyong hemoglobin level ay mas mababa kaysa sa normal, ito aynangangahulugan na mayroon kang mababang bilang ng red blood cell (anemia). Ang anemia ay maaaring magkaroon ng maraming iba't ibang dahilan, kabilang ang mga kakulangan sa bitamina, pagdurugo at mga malalang sakit.
