Karamihan sa mga saddle ay nakakabit sa ilong pababa. … Upang makamit ang isang neutral na balanse sa timbang sa pagitan ng iyong saddle at mga kamay, dapat na naka-install ang iyong saddle kahit saan mula sa level hanggang 1-2 degrees nose up. Pinapaupo ka nito sa mas malawak na likurang bahagi ng saddle at inilalagay ang bigat ng iyong itaas na katawan sa iyong puwitan at hindi sa iyong mga braso at balikat.
Ano ang pinakamagandang posisyon sa upuan sa isang bisikleta?
Ang perpektong posisyon ay ang magkaroon ng iyong tuhod sa itaas mismo ng pedal spindle (kilala bilang panuntunan ng Knee Over Pedal Spindle, o KOPS,) kapag ang crank arm ay nasa tatlo posisyon ng orasan.
Dapat ko bang ikiling pasulong ang aking saddle?
Naayos nang tama ang Saddle? Ang iyong saddle ay dapat nasa neutral na anggulo, kaya nakaupo ka sa gitnang bahagi, hindi dumudulas pasulong sa ilong o paurong mula sa likuran ng saddle. Ang pinakamahusay na paraan upang makamit ito ay ang paggamit ng antas ng espiritu.
Dapat bang mahawakan mo ang lupa kapag nakaupo sa iyong bisikleta?
5 Sagot. Para sa isang karaniwang bisikleta sa normal na paggamit hindi mo dapat, mula sa upuan, mahawakan ang lupa (nang hindi nakasandal, o maliban, marahil, sa sobrang tip-toe).
Paano mo malalaman kung masyadong malaki ang bike?
Kung nahihirapan kang lumiko o kailangan mong umupo nang tuwid upang maabot ang mga manibela, malamang na masyadong malaki ang frame. Maaari mo ring mapansin na hindi ka maaaring mabilis na lumiko o nakakakuha ng bilis nang madali dahil sa paraan ng pag-upo mo sa isang mas malaking frame. Sakit o discomfort pagkataposang riding ay nagpapahiwatig din na ang frame ay masyadong malaki para sa iyong laki.
