Sa partikular, kung ang badmouthing ay sinamahan ng mga aksyon na maaaring sabotahe sa iyong karera, hindi ka dapat maghintay. Makipag-usap sa iyong kasamahan o katrabaho sa isang nakabubuo na paraan. Sabihin sa kanila na alam mo ang tungkol sa kung ano ang sinasabi sa likod mo. Mas madalas kaysa sa hindi, ang iyong katrabaho ay mapapahiya at pipigilan ito.
Ano ang gagawin kapag sinasabotahe ka ng iyong katrabaho?
- Kung ikaw pinaghihinalaan ang a na kasamahan ay sinusubukang ibaba ang iyong karera, narito angikaw gusto mong gawin :
- Huwag mag-isip ng masamang intensyon. “…
- Maging alerto. …
- Magtiwala sa katrabaho. …
- Kumuha na tala. …
- Haharapin ang salarin. …
- Huwag sabotahe ang saboteur. …
- Dalhin ito sa iyong manager o HR.
Paano mo daigin ang isang mapagmanipulang katrabaho?
Narito ang 8 diskarte para sa pakikitungo sa mga mapagmanipulang tao
- 8 Paraan Upang Makitungo sa Mga Manipulator. Huwag pansinin ang lahat ng kanilang ginagawa at sinasabi. …
- Balewalain ang lahat ng kanilang ginagawa at sinasabi. …
- Itama ang kanilang center of gravity. …
- Magtiwala sa iyong paghatol. …
- Subukang huwag makibagay. …
- Ihinto ang pagkompromiso. …
- Huwag kailanman humingi ng pahintulot. …
- Lumikha ng higit na kahulugan ng layunin.
Paano mo daigin ang isang backstabbing katrabaho?
Kapag ang iyong hinala aynakumpirma, narito ang ilang paraan kung paano mo mahawakan ang backstabbing sa lugar ng trabaho:
- Makipag-usap sa tao. …
- Palakihin ang isyu. …
- Balewalain ito. …
- Panatilihin ang isang papel na trail. …
- Ipadala ang iyong mga update sa manager. …
- Iwasan ang tsismis. …
- Magkaroon ng kamalayan, kahit na sa mga kaswal na setting.
Paano ka propesyonal na nagrereklamo tungkol sa isang katrabaho?
Para magreklamo, subukang gumamit ng isang technique na tinatawag na “I-statements”. Sa pamamagitan ng isang I-statement, nakatuon ka sa problema na nararanasan mo sa halip na kung ano ang mali sa iyong katrabaho, pagkatapos ay hihilingin mo kung ano ang kailangan mo. Ang isang mahusay na salita na I-statement, na inihatid sa isang palakaibigang tono, ay hindi talaga nakakatuwang.
