Ang medial plica ng tuhod ay isang manipis, well-vascularized intraarticular fold ng joint lining, o synovial tissue, sa ibabaw ng medial na aspeto ng tuhod (Fig. 1). Ito ay nasa lahat, ngunit mas kitang-kita sa ilang tao.
Saan mo nararamdaman ang sakit ng plica?
Maaaring makaranas ang mga taong may plica syndrome: Pananakit at pananakit sa hawakan sa harap ng tuhod, at sa loob ng kneecap. Isang sensasyon na "nakahawak" o "nag-snapping" kapag nakayuko ang tuhod. Mapurol na pananakit ng tuhod habang nagpapahinga, na tumataas kapag may aktibidad.
Gaano katagal bago gumaling ang plica?
Karamihan sa mga kaso ng plica syndrome ay mahusay na tumutugon sa physical therapy o isang home exercise program. Ang mga ito ay kadalasang kinabibilangan ng pag-uunat ng iyong hamstrings at pagpapalakas ng iyong quadriceps. Karamihan sa mga tao ay nagsisimulang makaramdam ng ginhawa sa loob ng anim hanggang walong linggo ng pagsisimula ng physical therapy o ehersisyo na programa.
Ano ang medial synovial plica?
Ang
Medial synovial plicae ay embryological structures na nabubuo sa loob ng tuhod. Ang mga ito ay mga normal na anatomical na istruktura na matatagpuan sa loob ng magkasanib na kapsula ng tuhod, na lumilitaw bilang manipis, malambot, at nababaluktot na mga istraktura na gumagalaw kasama ng tuhod sa panahon ng pagbaluktot at pagpapahaba.
Nagdudulot ba ng pamamaga ang plica?
Ang pangunahing sintomas ng plica syndrome ay pananakit. Maaaring mayroon ding isang snap sa kahabaan ng loob ng tuhod habang ang tuhod ay nakayuko, dahil sa pagkuskos ng makapal naplica sa gilid ng buto ng hita. Kung ang plica ay naging matinding inis, ang tuhod ay maaaring mamaga.
