Maraming tao na may mga toe neuromas o mga degenerative na pagbabago sa paa o mga daliri ng paa ay nalaman na ang mga foot spacer ay maaaring magbigay ng magandang lunas, kahit na nasa loob ng kanilang sapatos. Hangga't ang spacer ay hindi negatibong nakakaapekto sa iyong foot strike biomechanics, maaari silang maging lubhang kapaki-pakinabang upang magbigay-daan sa isang malawak at komportableng forefoot splay.”
Gaano katagal ako dapat magsuot ng mga medyas na separator ng paa?
Ang mga medyas ay may malalambot na divider na pumapasok sa pagitan ng mga daliri ng paa at unti-unting itinutulak ang baluktot na daliri sa tamang lugar nito, na lumilikha ng espasyo sa pagitan ng mga daliri ng paa. Siyempre ito ay isang mabagal na proseso. Kailangan mong maging pare-pareho at magsuot ng medyas araw-araw hindi bababa sa 20-30 minutong minimum.
Maaari ka bang matulog na may mga medyas na separator sa paa?
Maaaring magsimula ang isa sa pamamagitan ng pagsusuot ng mga spacer para sa mas maikling tagal ng oras at pag-unlad bilang komportable. Pagkatapos masanay sa mga spacer, maaari mong simulan ang pagsusuot ng mga ito sa gabi kapag natutulog o sa loob ng iyong sapatos.
Talaga bang gumagana ang mga medyas na naka-align sa paa?
Kung naging ugali na ang masikip na daliri, ang mga medyas na nakaayos sa paa ay maaaring gumana sa pagkalat nito para sa iyo. Ang perpektong produkto para sa aktibong indibidwal, maaari kang magtrabaho sa pagpapanumbalik ng mga haba ng kalamnan at fascial tissue habang nanonood ka ng telebisyon sa gabi.
Gumagana ba ang mga medyas sa pagtuwid ng paa?
Kung medyo flexible pa rin ang iyong hammertoe, ang mga medyas na naka-align sa paa ay maaaring isang magandang opsyon para makatulong na maibalik ang ilang ng sakit bago ka magpatingin sa isang podiatrist. Ang mga medyas na ito ay dinisenyoupang dahan-dahan at unti-unting muling iposisyon ang hammertoe sa natural nitong posisyon, na tumutulong na maibsan ang ilan o lahat ng sakit.
