Ang isang chiropractor para sa scoliosis ay maaaring magbuo ng isang non-invasive, walang gamot na plano sa paggamot sa scoliosis na tumutugon sa maraming sintomas. Bagama't hindi ganap na naituwid ng mga chiropractor ang iyong gulugod, ipinakita ng mga pag-aaral ang kapansin-pansing pagbuti sa kurbada ng gulugod, pananakit, at rating ng kapansanan sa mga may scoliosis.
Ano ang pinakamahusay na therapy para sa scoliosis?
Ang banayad na scoliosis ay kadalasang pinamamahalaan sa pamamagitan lamang ng ehersisyo, medikal na pagmamasid, scoliosis-specific physical therapy, at chiropractic treatment mula sa isang chiropractic scoliosis specialist. Para sa ilang taong may scoliosis, yoga o pilates ay inirerekomenda din na bawasan ang kanilang antas ng pananakit at pataasin ang flexibility.
Maaari bang palalalain ng chiropractor ang scoliosis?
Upang magamot ang scoliosis sa pamamagitan ng chiropractic adjustments, ang kaalaman sa disorder ay pinakamahalaga. Ang mga karaniwang pagsasaayos ng chiropractic, gaya ng pagtulak sa gitna ng likod o pag-twist sa leeg, ay maaaring magpalala sa anggulo ng Cobb at makapinsala pa sa isang taong may scoliosis.
Maaari bang muling i-align ng chiropractor ang iyong gulugod?
Chiropractic adjustments realign the bones and joints, pinapawi ang sakit at pinapataas ang range of motion ng katawan. Ang pagkakaroon ng normal na saklaw ng paggalaw ay nakakatulong sa katawan na gumana nang husto.
Paano ko maaayos ang aking gulugod sa bahay?
Alalahanin ang iyong postura, kahit na dahan-dahan ka
- Ang regular na paglipat ay susi! Huwag umupo para samasyadong mahaba, kahit na sa isang ergonomic office chair. …
- Panatilihing patag ang iyong dalawang paa sa sahig. Isaalang-alang ang isang footrest kung kinakailangan.
- Panatilihing nakahanay ang iyong likod sa likod ng iyong upuan. Iwasang sumandal o yumuko.
