Ang sacrospinous ligament (maliit o anterior sacrosciatic ligament) ay isang manipis, tatsulok na ligament sa pelvis ng tao. Ang base ng ligament ay nakakabit sa panlabas na gilid ng sacrum at coccyx, at ang dulo ng ligament ay nakakabit sa gulugod ng ischium, isang bony protuberance sa pelvis ng tao.
Ano ang nagagawa ng sacrotuberous ligament?
Function. Sacrotuberous ligament STL assist in pelvic stability, ang obliquity arrangement ng STL sa magkabilang panig ay pumipigil sa anterior tipping ng sacrum sa pamamagitan ng pagkilos para kontrolin ang sacral nutation. Pag-uugnay sa lower limb sa trunk, biceps femoris, at perineum sa thoracolumbar fascia, at erector spinae.
Paano mo ginagamot ang sacroiliac ligament?
Maaaring kabilang sa mga paggamot ang:
- Mga reseta o over-the-counter na gamot sa pananakit. Nakakatulong ang mga ito na mabawasan ang pananakit at pamamaga.
- Cold pack o heat pack. Nakakatulong ang mga ito na mabawasan ang pananakit at pamamaga.
- Pag-stretching at iba pang ehersisyo. Pinapabuti nito ang flexibility at lakas.
- Pisikal na therapy. …
- Isang SIJ belt. …
- Mga iniksyon ng gamot.
Ano ang dumadaan sa sacrotuberous ligament?
Ang mas mababang sciatic foramen ay nakatali, sa harap, ng tuberosity ng ischium; sa itaas, sa pamamagitan ng gulugod ng ischium at sacrospinous ligament; sa likod, sa pamamagitan ng sacrotuberous ligament. Nagpapadala ito ng ang litid ng Obturator internus, ang nerve nito, at ang panloob napudendal vessels at nerve.
Ano ang nililimitahan ng sacrotuberous ligament?
Ang sacrospinous at sacrotuberous ligaments ay tumutulong sa pelvic stability. Gumagana ang ligament sa sacrotuberous ligament upang maiwasan ang pag-ikot ng illum lampas sa sacrum kaya pinipigilan ang labis na pag-ikot ng pelvis, pananakit ng mababang likod, at SIJ strain.
