2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang EFT tapping ay maaaring mapabuti ang mga sikolohikal na karamdaman. Ang karagdagang pananaliksik ay kinakailangan upang ihambing ang mga diskarte sa EFT sa mga karaniwang paggamot tulad ng talk therapy. Karamihan sa mga pag-aaral sa EFT ay umaasa sa feedback mula sa mga kalahok, ngunit hindi bababa sa isang pag-aaral ang nalaman na ang EFT tapping ay may nasusukat na resulta sa katawan.
Talaga bang gumagana ang solusyon sa pag-tap?
Sa isang limang-at-kalahating taong pag-aaral ng 5, 000 pasyente na naghahanap ng paggamot sa pagkabalisa, natuklasan ng mga mananaliksik na 90 porsiyento ng mga pasyenteng tumanggap ng EFT tapping therapy (kung saan ginagabayan ka ng isang propesyonal sa pagkakasunud-sunod) nabawasan ang mga antas ng pagkabalisa, at 76 porsiyento ay nagkaroon ng kumpletong pag-alis ng mga sintomas.
Talaga bang gumagana ang pag-tap para sa pagkabalisa?
Ang
EFT tapping therapy ay ipinakita upang mapabuti ang mga sintomas ng ilang sakit sa kalusugan ng isip, kabilang ang pagkabalisa at depresyon. Ang EFT tapping para sa pagkabalisa ay isang epektibong paraan upang mabawasan ang mga sintomas ng pagkabalisa gaya ng labis na pag-aalala, pagkamayamutin, kahirapan sa pagtulog at kahirapan sa pag-concentrate.
Siyentipikong napatunayan ba ang pag-tap?
Iminumungkahi ng ilang kamakailang pag-aaral na ang EFT ay maaaring maging epektibo para sa ilang kundisyon, gaya ng pagkabalisa at PTSD. Gayunpaman, ang pananaliksik hanggang ngayon ay limitado, at ang ilan sa mga pag-aaral ay napakaliit. Ang isang pagpuna ay ang ilan sa mga naunang pag-aaral ay may mga depekto sa kanilang mga siyentipikong pamamaraan, na maaaring gawing hindi maaasahan ang mga resulta.
Talaga bang gumagana ang pag-tap para sa timbangpagkawala?
Ang
EFT na pag-tap para sa pagbaba ng timbang ay maaaring gumana para sa ilang tao. Nakadepende talaga ito sa sa iyong mga gawi sa pagkain at antas ng stress. Ang pag-tap sa mga acupressure point, iminumungkahi ng ilan, ay maaaring ma-access at ma-activate ang iyong amygdala. … Kaya, kung ang pag-tap ng EFT ay nagpapatatag ng iyong antas ng cortisol, maaaring makatulong ito sa iyong mawalan ng timbang.
Inirerekumendang:
Talaga bang gumagana ang footsies?
Walang maaasahang ebidensya na gumagana ang mga detox foot pad. Ang mga tagagawa ng detox foot pad ay nagsasabi na ang kanilang mga produkto ay naglalabas ng mga lason sa iyong katawan habang ikaw ay natutulog. Sinasabi ng ilang manufacturer na ang mga detox foot pad ay gumagamot din ng mataas na presyon ng dugo, pananakit ng ulo, cellulite, depression, diabetes, insomnia at tumutulong sa pagbaba ng timbang.
Gumagana ba ang pag-zoom para sa mga pag-eensayo ng musika?
Sa Zoom, may isang simpleng hakbang para gawing mas maganda ang iyong pag-eensayo ng musika: Habang nasa ang Zoom app, pumunta sa “Mga Setting.” Sa lugar na "Mikropono" ng kahon, Alisan ng check ang "awtomatikong ayusin ang volume.
Talaga bang gumagana ang mga carburetor cleaner?
Karamihan sa carburetor cleaners ang gumagawa para sa iyo, walang kinakailangang pagkayod. Madaling makukuha at abot-kaya. Karamihan sa mga tindahan ng mga piyesa ng sasakyan ay magdadala ng ilang mga tatak ng panlinis ng karburetor. Karaniwang mas mababa sa $20, ang mga tagapaglinis ng carburetor ay isang mura, mahusay na paraan upang mapabuti ang pangkalahatang performance ng iyong sasakyan.
Talaga bang gumagana ang air cooler?
Siyempre, mas maganda at mas kapaki-pakinabang ang air cooler kaysa sa fan para sa pagpapalamig. … Ang air cooler, sa kabilang banda, ay parehong gumagawa ng wok ng fan, at higit pa, nagdaragdag ng mga patak ng tubig sa hangin sa pamamagitan ng evaporation, na sumisipsip ng init at bumababa sa temperatura sa isang ligtas na antas.
Talaga bang tumataas ang pag-ampon ng alagang hayop?
Ngunit ang data mula sa 24PetWatch at Best Friends Animal Society ay nagbibigay sa amin ng window sa kung ano ang nangyayari sa mga animal shelter. Sa talahanayan, nakikita namin na ang rate ng pag-aampon ng alagang hayop – mga adoption bilang porsyento ng mga hayop na dinadala sa mga shelter – ay sa katunayan ay tumaas ngayong taon:
