Ngunit ang ilang whisky ay mas mahusay kaysa sa iba. “Upang makuha ang pinakamaraming benepisyo sa kalusugan mula sa whisky, uminom ng single m alt - naglalaman ito ng mas maraming antioxidant at ellagic acid kaysa sa mga pinaghalo na whisky, na pinagsasama ang ilang m alt sa trigo at/o mais.
Aling brand Whiskey ang mabuti para sa kalusugan?
Isa sa dalawang brand lang na nagtala ng double-digit na paglago noong 2019 ay John Distilleries' Original Choice whisky. Ang tatak ay lumago ng malusog na 10.3% hanggang 12.7m kaso pagkatapos ng apat na taon sa paglago. Gumagawa din ang John Distilleries ng high-volume na Bangalore M alt at ang super-premium na Paul John single m alt Indian whiskey brands.
Gaano karaming Whisky ang mabuti para sa kalusugan araw-araw?
Kaya, ang 'safe limit' para sa pag-inom ng alak ay sinasabing 21 units kada linggo (1 unit ay humigit-kumulang 25 ml ng whisky) sa mga lalaki, at 14 units sa mga babae. Hindi hihigit sa tatlong unit sa isang araw, at magkaroon ng hindi bababa sa dalawang araw na walang alkohol sa isang linggo.
Mas mabuti ba ang Whisky para sa kalusugan?
Whiskey ay may mataas na antas ng polyphenols, mga plant-based na antioxidant na nauugnay sa pagpapababa ng iyong panganib ng sakit sa puso. Ang mga polyphenol sa whisky ay ipinakitang nagpapababa ng “masamang” cholest erol (LDL) at nagpapataas ng mga antas ng “g ood” cholesterol (HDL), at nagpapababa ng triglyceride, o taba sa iyong dugo.
Aling brand ng Whisky ang pinakamaganda?
The 11 Best Brands of Scotch to hit On This Season
- Ardbeg 10 Year Old. …
- Johnnie WalkerReserve ng Gold Label. …
- Oban 14 na Taon. …
- The Macallan Sherry Oak 12 Years. …
- Laphroaig 10 Year Old Islay Single M alt Scotch Whisky. …
- Arran Robert Sinunog ang Single M alt Scotch Whisky. …
- Ballantine's Finest Blended Scotch Whisky.
