S: Maliban kung nagkaroon ka ng bato sa bato, maaaring wala ka sa anumang panganib. Kung ikaw ay madaling kapitan ng oxalate-containing kidney stones, gayunpaman, ang beets, beet greens at beetroot powder ay maaaring magdulot ng problema. Ang mga ito ay medyo mataas sa oxalate at maaaring magsulong ng pagbuo ng bato sa bato sa mga madaling kapitan.
Maaari bang magdulot ng pinsala sa bato ang beets?
Maaaring gawing pink o pula ang ihi o dumi ng beet. Ngunit hindi ito nakakapinsala. May pag-aalala na ang beets ay maaaring magdulot ng mababang antas ng calcium at pinsala sa bato.
Ano ang pinakamagandang inumin para sa iyong kidney?
Tubig . Ang Tubig ay ang pinakamagandang inumin para sa kalusugan ng bato dahil binibigyan nito ang iyong kidney ng mga likidong kailangan nila para gumana nang maayos, nang walang asukal, caffeine, o iba pang additives na hindi nakikinabang sa iyong kidney. Uminom ng apat hanggang anim na baso ng tubig araw-araw para sa pinakamainam na kalusugan ng bato.
Mabuti ba ang beetroot para sa bato at atay?
Ang
Beetroot juice ay tradisyunal na ginagamit bilang isang remedyo para i-activate ang liver enzymes at pataasin ang bile, na tumutulong sa detox function ng atay. Halimbawa, ito ay mataas sa betalains at iba pang mga compound na ipinakitang nagpapababa ng pamamaga, nagpoprotekta laban sa oxidative stress at nagbabawas ng panganib ng pinsala sa atay.
Anong pagkain ang mainam para sa pag-aayos ng bato?
Kung mayroon kang malalang sakit sa bato, mahalagang subaybayan ang pagkain at likido dahil hindi maalis ng mga may sakit na bato ang mga dumi na produktomula sa katawan tulad ng malusog na bato. Kabilang sa mga mabubuting pagkain na nakakatulong sa pag-aayos ng iyong mga bato ay mansanas, blueberries, isda, kale, spinach at kamote.
