Binapay at iba pang pagkain sa tiyan ay nagpapabagal sa bilis ng pagsipsip ng alkohol, ngunit ang ay hindi pinipigilan ang pagkalasing, o paglalasing. Kailangan din ng oras para umalis ang alkohol sa katawan. Kaya naman ang pag-inom ng kape o pagligo ng malamig na tubig ay walang gaanong naitutulong sa iyong 'mahinahon'.
Anong mga pagkain ang nakakatanggal ng kalasingan?
Maglagay ng yelo o malamig na tela sa iyong ulo. Panatilihing nakasara ang mga shade at walang ilaw sa iyong mga mata, o magsuot ng salaming pang-araw. Kumain ng murang pagkain tulad ng toast at crackers upang mapataas ang iyong blood sugar nang hindi iniirita ang iyong tiyan. Huwag uminom ng mas maraming alak, dahil ito ay magpapalala sa iyong pakiramdam.
Nakakatulong ba ang tinapay sa alak?
Bagaman ito ay lohikal, ang bread ay hindi “nagbabad” ng alak sa iyong system at samakatuwid ay pinipigilan ang isang hangover. Hindi rin ang carbon mula sa sinunog na toast. Sa katunayan, ang pagkain bago matulog ay walang magagawa upang maiwasan ang hangover sa susunod na araw.
Ano ang dapat mong kainin kapag lasing?
- Whole-wheat crackers o mga hiwa ng gulay na may hummus at/o guacamole ay makakatulong sa iyong manatiling busog. …
- Whole-wheat toast o pita bread ay maaaring makatulong sa pagsipsip ng ilan sa alkohol. …
- Plain rice na may inihaw na manok ay isang matalinong pagpili kung mayroon kang mga tira. …
- Ang naka-air-popped na microwave popcorn ay makakatugon sa maalat na pananabik.
Paano ka mabilis makatulog?
Pitong Paraan para “Magpakitang Matino” Pagkatapos Uminom ng Sobra
- Maligo ng Malamig. Ang pagligo ng malamig ay isang paraanpara magising ka. …
- Uminom ng Kape. Ang pag-inom ng kape ay maaaring makatulong sa isang tao na maging mas alerto pagkatapos uminom ng alak. …
- Matulog ka. …
- Kumain ng Malusog na Pagkain. …
- Patuloy na Uminom ng Tubig. …
- Ehersisyo. …
- Carbon o Charcoal Capsules.
