2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
May malaking growth spurt na nangyayari sa panahon ng pagdadalaga, kadalasan sa pagitan ng 8 hanggang 13 taong gulang sa mga babae at 10 hanggang 15 taon sa mga lalaki. Ang pagdadalaga ay tumatagal ng mga 2 hanggang 5 taon.
Gaano katagal ang growth spurt sa panahon ng pagdadalaga?
Peak height velocity - ang pinakamalaki, pinakamabilis na growth spurt ng iyong anak - karaniwang tumatagal ng 24 hanggang 36 na buwan. At bagama't mahirap sabihin kung gaano kalaki ang paglaki ng iyong anak sa panahong ito, maaasahan mo ang karamihan sa mga nangyayari, para sa mga babae, sa pagitan ng 10 at 14 na taon, at, para sa mga lalaki, sa pagitan ng 12 at 16 na taon.
Gaano karami ang growth spurts mo sa panahon ng pagdadalaga?
At ano ang ibig nating sabihin sa "spurt" pa rin? Pagkatapos ng mabilis na paglaki sa mga taon ng paslit, ang mga bata ay karaniwang bumabagal sa rate ng paglaki na humigit-kumulang dalawa hanggang dalawa at kalahating pulgada sa isang taon. Ngunit sa panahon ng pagdadalaga, maaari silang lumaki ng hanggang tatlo hanggang tatlo at kalahating pulgada bawat taon (babae) o apat na pulgada bawat taon (lalaki).
Ano ang mga senyales ng growth spurt?
Ang mga senyales ng isang growth spurt ay kinabibilangan ng:
- Nadagdagang gana. Ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng isang bata ay tumataas bago at sa panahon ng mabilis na paglaki.
- Paglaki ng buto at kalamnan.
- Pagtaas ng dami ng taba na nakaimbak sa katawan.
Paano ka magti-trigger ng growth spurt sa panahon ng pagdadalaga?
Paano taasan ang taas sa panahon ng pag-unlad
- Pagtitiyak ng mabuting nutrisyon. Ang nutrisyon ay gumaganap ng isang napakahalagang papel sapaglago. …
- Pagkuha ng sapat na tulog. Ang pagtulog ay nagtataguyod ng paglaki at pag-unlad sa mga bata at kabataan. …
- Pagkuha ng regular na ehersisyo. Mahalaga rin ang regular na ehersisyo para sa normal na pisikal na pag-unlad.
Inirerekumendang:
Kailan nagsasara ang fibula growth plate?
Ang Distal tibial at fibular physeal physeal S alter-Harris fractures (physeal fractures) ay tumutukoy sa mga bali sa pamamagitan ng growth plate (physis) at samakatuwid ay partikular na inilalapat sa bone fracture sa mga bata. https://www.
Aling cucurbit ang may bushy growth habit?
Napakadalas summer squash ay tumutubo nang may ugali na tipong bush. Ang balat ay dapat na madaling mabutas ng iyong kuko upang ipahiwatig ang hindi pa hinog na prutas at kanais-nais na anihin. Ano ang gulay na cucurbit? Artikulo ng Encyclopedia.
Maaari ka bang mag-trigger ng growth spurt?
Ikaw ay karaniwang tumitigil sa pagtangkad pagkatapos mong dumaan sa pagdadalaga. Nangangahulugan ito na bilang isang may sapat na gulang, malamang na hindi mo madagdagan ang iyong taas. Gayunpaman, may ilang bagay na magagawa mo sa buong pagdadalaga upang matiyak na nasusulit mo ang iyong potensyal para sa paglaki.
Kailan magsasara ang growth plate sa takong?
Karaniwan sa edad na 15, ang growth plate ay tapos nang lumaki. Pagkatapos nito, hindi na muling magkakaroon ng Sever's disease ang iyong anak. Bakit masakit ang takong ng aking 13 taong gulang? Ang mga batang sumasailalim sa growth spurts ay lalong madaling kapitan ng pananakit ng takong simula sa edad na walo hanggang sa edad na 13 para sa mga babae at edad 15 para sa mga lalaki.
Sa anong edad nagkakaroon ng puberty ang isang babae?
Ang average na edad para sa mga batang babae upang magsimulang magdalaga ay 11, habang para sa mga lalaki ang average na edad ay 12. Ngunit ito ay iba para sa lahat, kaya huwag mag-alala kung ang iyong anak ay umabot na pagdadalaga bago o pagkatapos ng kanilang mga kaibigan.
