Nagsisimulang bumuti ang pakiramdam ng karamihan sa mga tao pagkatapos uminom ng ferrous sulfate sa loob ng 1 linggo, ngunit maaaring umabot ng hanggang 4 na linggo bago magkabisa. Kasama sa mga karaniwang side effect ang pakiramdam o pagkakasakit, paninigas ng dumi at pagtatae.
Aling iron supplement ang hindi nagiging sanhi ng constipation?
Ang
M altofer ay napatunayang klinikal na nagwawasto ng mga antas ng bakal. Ang M altofer ay may mas kaunting gastrointestinal side effect at mas malamang na magdulot ng constipation kumpara sa ferrous iron supplements. Nangangahulugan ito ng mas kaunting constipation, mas kaunting pagduduwal, at isang epektibong dosis ng iron.
Paano mo ititigil ang tibi kapag umiinom ng mga iron pills?
Ang dahan-dahang naglalabas na bakal na tableta ay maaaring dumaan sa lugar na ito bago maglabas ng bakal, nang sa gayon ay hindi ka na magkaroon ng pagkakataong masipsip ito. Para maiwasan ang constipation, uminom ng maraming likido at subukang maging mas pisikal na aktibo.
Ang constipation ba ay isang side effect ng iron supplements?
Ang mga iron pill ay maaaring magdulot ng mga problema sa tiyan, gaya ng heartburn, pagduduwal, pagtatae, constipation, at cramps. Siguraduhing uminom ng maraming likido at kumain ng prutas, gulay, at hibla bawat araw. Maaaring baguhin ng mga bakal na tabletas ang kulay ng iyong dumi sa isang maberde o kulay-abo na itim. Ito ay normal.
Aling iron supplement ang pinakamainam para sa constipation?
Sa kabutihang palad, ang Feosol® Kumpleto sa Bifera® ay isang makabagong iron supplement na espesyal na idinisenyo na nasa isip ang mga sensitibong sistema. Naglalaman ito ng dalawamga anyo ng bakal para sa pinakamainam na pagsipsip habang pinapaliit ang karaniwang hindi komportableng epekto gaya ng paninigas ng dumi at pagduduwal.
