Maaari bang baligtarin ang degenerative disc disease?

Talaan ng mga Nilalaman:

Maaari bang baligtarin ang degenerative disc disease?
Maaari bang baligtarin ang degenerative disc disease?
Anonim

Bagama't ang disc degeneration ay hindi maibabalik, may katibayan na ang ehersisyo, mga pagbabago sa pamumuhay at maingat na pamamahala ng iyong pananakit ng likod ay maaaring mag-ambag sa mas magandang kalidad ng buhay.

Maaari bang gumaling ang isang degenerative disc?

Hindi, ang degenerative disc disease ay hindi maaaring gumaling nang mag-isa. Maraming mga paggamot para sa degenerative disc disease ay nakatuon sa pagbabawas ng mga sintomas. Ang ilang tao ay nakakaranas ng mas malala o mas matagal na sintomas kaysa sa iba.

Paano ko mapipigilan ang paglala ng degenerative disc disease?

Pag-iwas sa Degenerative Disc Disease

  1. Tumigil sa paninigarilyo, o mas mabuti pa, huwag magsimula - pinapataas ng paninigarilyo ang rate ng pagkatuyo.
  2. Maging aktibo – regular na ehersisyo upang mapataas ang lakas at flexibility ng mga kalamnan na nakapaligid at sumusuporta sa gulugod.

Ano ang pinakamahusay na paggamot para sa degenerative disc disease?

Mga paggamot para sa degenerative disc disease

  • Pain reliever tulad ng acetaminophen.
  • Non-steroid anti-inflammatory drugs tulad ng ibuprofen.
  • Corticosteroid injection sa disc space.
  • Inireresetang gamot sa pananakit.

Maaari ka bang mamuhay ng normal na may degenerative disc disease?

Maaari ka bang mamuhay ng normal na may degenerative disc disease? Ang sagot ay yes, kahit na pinipilit ka nitong mawalan ng trabaho sa mahabang panahon. Huwag kang susuko. Mayroong maraming mga paraan ng pag-alis ng sakitna magagawa mo sa bahay na makakatulong sa iyong mamuhay ng normal.

Inirerekumendang:

Kagiliw-giliw na mga artikulo
Sino ang nasa midnight gospel?
Magbasa nang higit pa

Sino ang nasa midnight gospel?

Cast at mga character Phil Hendrie bilang Universe Simulator at iba't ibang karakter. Stephen Root bilang Bill Taft at iba't ibang karakter. Maria Bamford bilang Butt Demon at iba't ibang karakter. Doug Lussenhop bilang si Daniel Hoops at iba't ibang karakter.

Ang prison break ba ay hango sa isang totoong kwento?
Magbasa nang higit pa

Ang prison break ba ay hango sa isang totoong kwento?

Ang Prison Break ay magiging magaan na batay sa kanilang sariling pagtakas. Tinulungan ni Donald Hughes ang kanyang kapatid na si Robert mula sa isang juvenile detention center noong 1964. Siya ay di-umano'y maling inakusahan ng isang felony at sinentensiyahan ng 5 taon sa bilangguan.

Saang county matatagpuan ang chesapeake va?
Magbasa nang higit pa

Saang county matatagpuan ang chesapeake va?

Ang Chesapeake ay isang malayang lungsod sa Commonwe alth of Virginia. Sa census noong 2010, ang populasyon ay 222, 209; noong 2019, ang populasyon ay tinatayang 244, 835, na ginagawa itong pangalawa sa pinakamataong lungsod sa Virginia. Kasama ang Chesapeake sa Virginia Beach–Norfolk–Newport News, VA–NC, MSA.