2024 May -akda: Elizabeth Oswald | [email protected]. Huling binago: 2024-01-13 00:13
Sa karamihan ng mga kaso, ito ay dapat gumaling sa loob ng isang buwan. Maaaring kailanganin mo ang physical therapy upang makatulong na mabawi ang iyong buong lakas at saklaw ng paggalaw. Kung hindi gumaling nang maayos ang iyong siko o nasugatan mo ito nang paulit-ulit, maaari kang magkaroon ng talamak na kawalang-tatag ng siko. Sa paglipas ng panahon, maaari nitong mapataas ang iyong panganib na magkaroon ng arthritis.
Gaano katagal gumaling ang hyperextended elbow?
Karamihan sa mga tao ay gumaling sa loob ng 3 hanggang 4 na linggo. Ang mga naghihinala na mayroon silang hyperextended elbow ay dapat magpatingin sa kanilang doktor para sa diagnosis. Lagyan kaagad ng yelo pagkatapos ng pinsala para maibsan ang pananakit at pamamaga.
Ano ang pakiramdam ng hyperextended elbow?
Kung mayroon kang hyperextended elbow, maaari mong maranasan ang mga sumusunod na sintomas: Popping sound sa sandali ng hyperextension . Instant na pananakit sa naapektuhang siko . Mapurol hanggang matindi ang pananakit kapag mong galaw o hinawakan ang iyong siko.
Ano ang pinakamabilis na paraan upang pagalingin ang hyperextended na siko?
Paggamot
- Pahinga. Itigil ang anumang nakakapagod na aktibidad at i-immobilize ang braso para maiwasan ang karagdagang pinsala.
- Yelo. Lagyan ng yelo ang nasugatang braso para mabawasan ang pananakit at pamamaga.
- Compression. Lagyan ng katamtamang presyon ang nasugatang bahagi gamit ang mga pambalot para mabawasan ang pamamaga.
- Elevation. Itaas ang nasugatang braso sa itaas ng antas ng iyong puso.
Ano ang ginagawa mo para sa hyperextended na siko?
Kaagad pagkatapos ng pinsala sa hyperextension, ikawdapat ice ang iyong siko upang makatulong na mabawasan ang pananakit at pamamaga. Baka gusto mo ring uminom ng over-the-counter na anti-inflammatory pain reliever, tulad ng aspirin, ibuprofen (Motrin, Advil) o naproxen (Aleve) upang makatulong na mapawi ang pamamaga at kakulangan sa ginhawa.
Inirerekumendang:
Magisa bang gagaling ang achilles tendonitis?
Minor to moderate Achilles tendon injuries ay dapat gumaling nang mag-isa. Upang mapabilis ang proseso, maaari mong: Ipahinga ang iyong binti. Iwasang magpabigat dito sa abot ng iyong makakaya. Ano ang mangyayari kung ang Achilles tendonitis ay hindi naagapan?
Mag-iisa bang gagaling ang keratitis?
Kung ang iyong keratitis ay sanhi ng isang pinsala, ito ay kadalasang nawawala nang mag-isa habang gumagaling ang iyong mata. Maaari kang makakuha ng antibiotic ointment upang makatulong sa mga sintomas at maiwasan ang impeksiyon. Ang mga impeksyon ay ginagamot sa pamamagitan ng mga iniresetang patak sa mata at kung minsan ay antibiotic o antiviral na gamot.
Ang pneumothorax ba ay gagaling mismo?
Karaniwang kasama sa mga sintomas ang biglaang pananakit ng dibdib at pangangapos ng hininga. Sa ilang pagkakataon, ang isang gumuhong baga ay maaaring maging isang pangyayaring nagbabanta sa buhay. Ang paggamot para sa isang pneumothorax ay karaniwang nagsasangkot ng pagpasok ng isang karayom o chest tube sa pagitan ng mga tadyang upang alisin ang labis na hangin.
Mag-iisa bang gagaling ang isang nakahiwalay na retina?
Ang isang hiwalay na retina ay hindi gagaling sa sarili nitong. Mahalagang makakuha ng medikal na pangangalaga sa lalong madaling panahon upang magkaroon ka ng pinakamahusay na posibilidad na mapanatili ang iyong paningin. Ang anumang pamamaraan ng operasyon ay may ilang mga panganib.
Magisa bang gagaling ang punit na meniskus?
Sa kaso ng meniscus tears, iniisip ng ilang tao na maghihilom ang pinsala sa paglipas ng panahon. Ngunit ang totoo ay may iba't ibang uri ng meniscus tears - at ang ilang luha ay hindi gagaling nang walang paggamot. Kung ang iyong luha ay nasa panlabas na isang-katlo ng meniskus, maaari itong mag-isa o kumpunihin sa pamamagitan ng operasyon.
