Ang inirerekomendang edad para simulan ang baby-led weaning ay mula sa anim na buwan pataas (NHS Choices, 2018). Ito ay kaparehong edad ng alternatibo – pagpapakain ng kutsara (Dodds 2013).
Maaari ko bang simulan ang baby-led weaning sa 5 buwan?
Kaya ligtas bang simulan ang baby led weaning sa 4 na buwan o 5 buwan? Hindi ito inirerekomenda. Ipinaliwanag ng ekspertong si Adele Stevenson, “Malamang na hindi maabot ng isang sanggol ang mga milestone na ito at maging handa para sa pag-awat ng sanggol, bago ang anim na buwan.
Maaari ko bang simulan ang baby-led weaning sa 4 na buwan?
Maaari mong simulan ang panlasa ng mga solido at samakatuwid ay awat mula sa 4 na buwang gulang, ngunit siguraduhin lamang na ang mga pagkain sa pag-awat ay angkop para sa iyong sanggol. Mayroong ilang katibayan na ang pagpapasuso na pinangungunahan ng sanggol ay maaaring maprotektahan ang mga sanggol na pinapakain ng formula mula sa mabilis na pagtaas ng timbang.
Anong mga pagkain ang sisimulan mo para sa pag-awat ng sanggol?
Pinakamahusay na Unang Pagkain para sa Baby Led Weaning
- Roasted sweet potato wedges.
- Roasted apple wedges, balat para tulungan silang magkadikit.
- Roasted o steamed broccoli florets (sapat na malaki para hawakan ng sanggol)
- Mga hiwa ng melon.
- Makapal na hiwa ng mangga.
- Saging na may ilan pang balat.
- Toast sticks na may minasa na avocado.
Inirerekomenda ba ang baby-led weaning?
Ang mga propesyonal sa kalusugan ay nagmungkahi ng mga potensyal na benepisyo ng BLW tulad ng mas malaking pagkakataon para sa pagkain ng pamilya, mas kaunting mga labanan sa oras ng pagkain, mas malusogmga gawi sa pagkain, higit na kaginhawahan, at posibleng mga pakinabang sa pag-unlad. Gayunpaman, nagkaroon din sila ng mga alalahanin tungkol sa potensyal na mabulunan, paggamit ng bakal at paglaki.
