Ang pamamaos (dysphonia) ay kapag ang boses mo ay parang garal, pilit o humihinga. Maaaring mag-iba ang volume (gaano kalakas o mahina ang iyong pagsasalita) at gayundin ang pitch (gaano kataas o kababa ang tunog ng iyong boses).
Ano ang maaari mong gawin para sa paos na boses?
Home Remedies: Tumulong sa namamaos na boses
- Langhap ng basang hangin. …
- Ipahinga ang iyong boses hangga't maaari. …
- Uminom ng maraming likido para maiwasan ang dehydration (iwasan ang alkohol at caffeine).
- Basahin ang iyong lalamunan. …
- Ihinto ang pag-inom ng alak at paninigarilyo, at iwasan ang pagkakalantad sa usok. …
- Iwasang maglinis ng iyong lalamunan. …
- Iwasan ang mga decongestant. …
- Iwasang bumulong.
Ano ang paos na boses?
Kung paos ka, ang iyong boses ay tunog na humihinga, garalgal, o pilit, o magiging mas mahina ang volume o mas mababa ang pitch. Baka makamot ang lalamunan mo. Ang pamamaos ay kadalasang sintomas ng mga problema sa vocal folds ng larynx.
Ano ang ibig sabihin kapag paos ang iyong boses?
Kung paos ang iyong boses, maaaring may garalgal, mahina, o mahangin na kalidad ng iyong boses na nagpipigil sa iyong makagawa ng mga makikinis na tunog. Ang sintomas na ito ay karaniwang nagmumula sa isang isyu sa vocal cords at maaaring may kasamang namamagang larynx (voice box). Ito ay kilala bilang laryngitis.
Kailan ako dapat mag-alala tungkol sa pamamalat?
Dapat kang magpatingin sa iyong doktor kung mayroon kang namamaos na boses nang higit sa 3 linggo. Tandaan na ito ay mas malamang na magingdahil sa ubo o pangangati kaysa sa cancer.
