Ang sacrospinous ligament (maliit o anterior sacrosciatic ligament) ay isang manipis, tatsulok na ligament sa pelvis ng tao. Ang base ng ligament ay nakakabit sa panlabas na gilid ng sacrum at coccyx, at ang dulo ng ligament ay nakakabit sa gulugod ng ischium, isang bony protuberance sa pelvis ng tao.
Saan matatagpuan ang sacrotuberous ligament?
Ang sacrotuberous ligament (STL) ay isang stabiliser ng sacroiliac joint at nag-uugnay sa bony pelvis sa vertebral column. May hugis ng pamaypay na matatagpuan sa posterior pelvis, sa magkabilang gilid at nag-uugnay sa sacrum sa iliac tuberosities.
Saan nagmumula at pumapasok ang sacrotuberous ligament?
Ang sacrotuberous ligament ay may malawak na pinagmulan mula sa ang posterior superior at posterior inferior iliac spines at ang buong lateral margin ng posterior sacrum. Ang sacrotuberous ligament ay dumadaloy sa likuran patungo sa sacrospinous ligament, na pumapasok sa ischial tuberosity.
Paano mo ginagamot ang pananakit ng sacrotuberous ligament?
Kabilang sa paggamot ng sacrotuberous ligaments ang myofascial release, cross friction massage, pag-stretch ng lahat ng nauugnay na lower quarter muscles, at strain-counterstrain positional release. Kapag naabot na ng mga ligament ang normal na haba, maaaring matugunan ang pelvis sa pamamagitan ng joint mobilization upang itama ang pagkakahanay nito.
Ano ang nagiging sanhi ng masikip na sacrotuberous ligament?
Ang ligament ay maaaring magingmaikli at masikip mula sa isang pinsala sa palakasan, trauma, at marahil ay talamak na pag-upo. Kapag nangyari iyon ang ligament ay lumapot at umiikli at ang resulta ay paghila ng sacrum, tailbone at sitz bones na malapit at masikip.
