Aabutin ng katawan hindi bababa sa 1 oras upang maproseso ang bawat inuming nainom. Sa oras na ang isang tao ay uminom ng kanilang pangalawang inumin, kung ito ay sa loob ng parehong oras, sila ay malamang na may kapansanan, bagaman maaaring hindi nila ito namalayan.
Gaano katagal bago makatulog ang isang tao?
Tinatagal ng mga isang oras para sa iyong atay upang masira ang dami ng alkohol sa isang karaniwang inuming may alkohol (isang beer, isang baso ng alak, o isang shot). Kung umiinom ka ng alak nang mas mabilis kaysa masira ito ng iyong atay, tataas ang antas ng alkohol sa iyong dugo at magsisimula kang makaramdam ng lasing.
Nagpapatahimik ka ba sa pagkain?
Kapag binusog mo ang iyong tiyan ng pagkain, maaaring pinabagal mo ang rate ng pagsipsip ng alkohol na iniinom mo. Gayunpaman, sabi niya, kahit na ito ay maaaring makatulong sa iyo nang kaunti, ito ay marahil hindi ito magiging sapat para mapatahimik ka at maiwasan kang malasing.
Mapapatahimik ka ba ng peanut butter?
PB&J TOAST
Ayon kay Chernus, “Masarap talaga ang toast na may kaunting peanut butter at jelly dahil may niacin ang mani, na ginagamit sa pag-metabolize ng alkohol. At saka ito ay tolerable para sa karamihan ng mga tao pagkatapos ng isang gabing pag-inom.”
Maaari ka bang mapatahimik ng pag-inom ng kape o pagligo ng malamig?
The Sobering Myths
Ang pag-inom ng kape habang lasing ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto: maaari kang maging mas alerto at may kakayahang magmaneho kapag, sa katunayan, may kapansanan ka pa rin. Pagligo ng Malamig: Maliban kung ang iyong atay ay lumundag atnaliligo kasama ka, wala itong epekto sa antas ng iyong kalasingan.
