Kaya, kung ikaw ay nababato at nakakaramdam ng pagbaha, sabihin na kailangan mo ng pahinga gamit ang anumang senyales, salita, o pariralang napagpasyahan ninyo ng iyong partner. Ipaalam sa isa't isa kapag nalulungkot ka. Pagkatapos, kailangan mong lumayo at gumawa ng isang bagay na nakapagpapaginhawa sa iyong sarili.
Bakit napakasakit ng pagbato?
Sa agresibong stonewalling, alam ng stonewaller na ang katahimikan, malamig na balikat, at emosyonal na paghihiwalay ay nasaktan ang kanyang partner. Siya stonewalls upang makakuha ng pagkilos o kapangyarihan. Ito ay isang pangkaraniwang taktika sa paghagupit ng mga relasyon, kung saan ang mas makapangyarihang kasosyo ay sistematikong kinokontrol o nangingibabaw ang hindi gaanong makapangyarihan.
Ano ang nagagawa ng pagbato sa isang kasal?
Dahil ang stonewalling nagpipigil sa kakayahan ng mag-asawa na lutasin ang mga salungatan, maaari itong maging sanhi ng maliliit na hindi pagkakasundo na lumaki nang wala sa kontrol. Kapag nakaranas ang mga tao ng stonewalling, maaari silang mag-react nang may desperasyon at sabihin o gawin ang anumang bagay para matigil ang stonewalling.
Passive ba ang stonewalling?
Ang
Stonewallling ay nangyayari kapag ang isang partner ay nagsara, nag-withdraw, at huminto sa pagtugon nang buo, na talagang nagiging pader na bato. Ang pagbato ay maaari ding kasangkot sa passive-aggressive na pag-iwas na pag-uugali, tulad ng pagpapanggap na abala sa trabaho kapag ang isang kapareha ay gustong makipag-usap nang seryoso.
Ano ang mangyayari kapag binato mo ang isang narcissist?
Ang pagbato sa bato ay literal na masakit at parang sinuntok sa tiyan. Mga Narcissisttalamak na batuhin ang kanilang mga biktima para yumuko sila paatras upang pasayahin sila. Ang tahimik na pagtrato at pagbabato ay nagdudulot ng labis na pagkabalisa, takot at patuloy na pagdududa sa sarili sa kanilang mga biktima.
